Lue keskustelun säännöt.
Tapahtuuko merkittävä lihominen muka vain pikku juttujen takia?
28.07.2018 |
Esim aina sanotaan että yksi pieni pulla lisää päivässä tietää useita kymmeniä lisää painoa.Eihän se voi pitää paikkaansa esim kun lihoo 5 kiloa niin silloinhan kuluttaakin enemmän vai onko mulla mennyt jotain ohi?
Kommentit (2)
Vierailija kirjoitti:
Ei lihava ihminen kuluta enemmän kuin hoikka ja liikkuva, vaan vähemmän. Eli se kierre yleensä on se, että kun painos tulee lisää, myös liikunta vähän kerrassaan vähenee, ja paino nousee entistä herkemmin. Ja ikä tietysti kerryttää painoa herkemmin. Nelikymppinen lihoo melkein varmasti sellaisella ruokavaliolla, jolla kaksikymppinen voi jopa laihtua.
No senhän sanoo järkikin , että jos liikunta vähene niin sillloin lihoo, mutta liikkuva lihava kuluttaa paaljon enemmän kuin liikkuva hoikka. Vai luuletko, että normaalipainoinen ja lihava voi laihduttaa samoilla kaloreilla? Ei voi, jos näin tehdään se lihava suunnilleen kuolee nälkään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei lihava ihminen kuluta enemmän kuin hoikka ja liikkuva, vaan vähemmän. Eli se kierre yleensä on se, että kun painos tulee lisää, myös liikunta vähän kerrassaan vähenee, ja paino nousee entistä herkemmin. Ja ikä tietysti kerryttää painoa herkemmin. Nelikymppinen lihoo melkein varmasti sellaisella ruokavaliolla, jolla kaksikymppinen voi jopa laihtua.