Miten laihtua oikeasti!

Oon ollu päästä päähän, melkeen ylipainonen 138cm/45kg ja melkeen alipainonen, 159cm/44kg mutta olen aina päässyt samaan tulokseen, en laihaksi mutta en lihavaksi. Tosi moni nuori valittaa siitä että ei pääse kuntoon, mutta mitä he eivät tajua on että sinä olet ainoa ketä päättää sinun kunnosta! Eli mulle se on toiminut niin että olen tehnyt kotona treenejä (kanavilla Sanne Vloet, Romee Strijd löytyy hyviä!) ja olen päässyt siihen 57kg/168cm! Älkää antako periksi ja muistakaa että kaikki on kiinni itsestänne!!