Jos ihmiset edes puolittaisivat huonot elintapansa, moni voisi paljon paremmin

Hesarissa on kolumni, jonka otsikkona on: "Jos ihmiset edes puolittaisivat huonot elintapansa, moni voisi paljon paremmin". Luin sen eilen, mutta nyt en pysty enää lukemaan sitä maksumuurin takia. Ei haittaa, ei se ollut erityisen koskettava kirjoitus sinänsä ja idea välittyykin otsikosta, eli pitäisi pyrkiä vähentämään / puolittamaan huonoja tapoja, niin pysyisi terveempänä.

Olen ylipainoinen. Tiedän terveysasioista ja tykkään terveellisestä ruoasta ja liikunnasta, mutta tykkään myös herkuista. Kaupassa itsekuri unohtuu. Ajattelen (vaikka tiedän, että pieleen menee taas), että ostan ja syön herkun nyt tämän kerran ja sitten ryhdistäydyn loppuelämäksi.

Olen nyt juhlien järjestämisen vuoksi käynyt kaupassa parikin kertaa kolumnin luettuani. Yllättäen kolumnin idea on siellä muistunut mieleen. Eilen teki janoisena mieli kylmää limsaa. Meinasin ottaa, mutta sitten ajattelin kolumnia ja päätin vaivatta, että ostan sen limsan sitten huomenna ja tänään juon vettä. Tänään taas teki mieli sipsejä ja salmiakkia. Ajattelin niistäkin, että no ei tänään, koska jätän joka toisen kerran väliin, mutta huomenna sitten.

Yllättäen tämä homma tänään/huomenna kääntyikin päinvastaiseksi ja toimi kaupassa eikä tuntunut mitenkään vastenmieliseltä itsekieltäymykseltä. Nytkään ei harmita, ettei herkkuja sitten ole, kun tiedän, että ensi kerralla voin ostaa niitä, jos haluan. Ei siis niin päin kuin aiemmin, että ostan tänään ja sitten en ikinä. Ok, naurettavan lyhyen ajan olen nyt testattu ja itsestään selvää teille, mutta se kävi niin helposti ja tuli niin hyvä fiilis. Toivon mukaan tämä ajatus toimii jatkossakin.