Mistä tietää, ettei terapeutin kanssa synkkaa?

Ihan samasta kuin kenen tahansa muun ihmisenkin kanssa; jos kommunikaatio on nihkeää, tunnet olosi jollain tavalla epämukavaksi etkä koe tulevasi ymmärretyksi, niin eiköhän se ole vaihdon paikka.

Siitä että tuntuu että tuolle tyypille en halua jutella omista asioistani.

Jos kysyt tätä asiaa, niin se on jo merkki siitä, ettei teillä synkkaa. Jos synkkaisi, niin tietäisit sen kyllä.

Jos terapeutin vaihtaa aina kun mennään epämukavalle alueelle voi ainakin olla varma, ettei asia etene koskaan mihinkään. Peilille voit puhua, jos haluat, että terapeutti on aina samaa mieltä. Jos haluaa jotain hyötyä terapeutista, kannattaa etsiä sellainen, joka osaa ja uskaltaa kyseenalaistaa ajattelumallejasi.

Tärkein asia ehkä se, että jos henkilö ei tunnu saavan asian ytimestä kiinni, niin ei kovin vahva pohja. Se on tosin ehkä enemmänkin ammattitaitoon liittyvä seikka kuin niinkään kemiaan. 

Mulle yksi turn-off olisi se, että en halua maksaa siitä, että menen ns. haukuttavaksi terapiaan. Saa ja pitää kyseenalaistaa, mutta se on tehtävä hienotunteisesti. En halua tunnetta, että olen kuin nurkkaan ajettu. Olen sen verran herkkäviritteinen, että minulta menee lähes kirjaimellisesti sielu sekaisin, jos joku tuntematonkin (ja herranjestas, vieläpä asiantuntija, kyllä sen täytyy tietää!)  alkaa vielä ihmetellä/paheksua kamalasti toimintatapojani. Pitäisi siis olla jossain määrin sellaista "tukevaa" terapiaa. Mutta tämäkin on aivan ihmisestä kiinni.

"Sille oikealle" terapeutille on helppo puhua vaikeistakin asioista. Hän osaa kysyä juuri oikeat kysymykset. Hän osaa sinulle sopivalla tavalla kyseenalaistaa ja panna sinut ajattelemaan ja miettimään – ja kyseenalaistamaan. Hän ei tuomitse.

Vierailija kirjoitti:

Jos terapeutin vaihtaa aina kun mennään epämukavalle alueelle voi ainakin olla varma, ettei asia etene koskaan mihinkään. Peilille voit puhua, jos haluat, että terapeutti on aina samaa mieltä. Jos haluaa jotain hyötyä terapeutista, kannattaa etsiä sellainen, joka osaa ja uskaltaa kyseenalaistaa ajattelumallejasi.

Terapeutti kyllä uskaltaa kyseenalaistaa ajatusmallejani, mutta valitettavasti hän ei edes yritä ymmärtää minua, vaan pitää omia ajatusmallejaan absoluuttisina totuuksina.

AP.

Terapeutti samaistuu potilaaseen liikaa omien kokemustensa ja / tai ajattelumalliensa perusteella ja tuo tämän myös esiin. Terapeutti alkaa liikaa neuvoa ja tuoda omia mielipiteitään liian vahvasti esiin huomioimatta potilaan etua.

Terapeutille ei pysty tuomaan esiin sitä, että on eri mieltä jostakin asiasta, koska hänen kanssaan on vaikea tulla toimeen.

Terapeutti on kuin kaveri, ei hyvä.