Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Laihduttaminen on aika helppoa mutta tylsää puuhaa
12.04.2018 |
Kun tietää että aikaa kuluu viikkokausia että saa kiloja reilusti pois. Sinänsä ei mitenkään kovin vaikeaa. Ja periaatteessa voi laihduttaa vaikka kuinka paljon. Joskus on mennyt vatsa sekaisin ja silloin on täytynyt syödä vähän enemmän jonkin aikaa.
Kommentit (6)
Miten sä laihdutat, jos on tylsää? Nyt varsinkin, kun aurinko paistaa ja on hyvä ulkoilla. Mikset vauhdita laihdutusta lähtemällä pitkille lenkeillä kuuntelemalla samalla lempimusiikkiasi tai vaikkapa äänikirjaa kuulokkkeilla? Ei ole tylsää!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Laihduttaminen on juuri niin tylsää kuin sinä itse siitä teet.
Jos ostaa netistä jonkun kitudieetin ja sen takia ei jaksa harrastaa mitään tehokkaasti niin sitten se laihduttaminen on tosiaan tylsää.
Laita ajatukset johonkin muuhun. Jatkat laihduttamusta vaan samaan malliin, mutta älä mieti sitä. Odottavan aika on pitkä! Tällä tavalla näet muutokset isompina, koska kiinnität siihen huomiota harvemmin. ☺ tsemppiä!
Vierailija kirjoitti:
Miten sä laihdutat, jos on tylsää? Nyt varsinkin, kun aurinko paistaa ja on hyvä ulkoilla. Mikset vauhdita laihdutusta lähtemällä pitkille lenkeillä kuuntelemalla samalla lempimusiikkiasi tai vaikkapa äänikirjaa kuulokkkeilla? Ei ole tylsää!
Lenkkeily on tylsää.
Alue: Aihe vapaa
Näinhän se on. Semmoinen vajaa 1kg per vko pudottelen nyt painoa juhannukseen saakka. Helppoa, mutta vähän tylsää.