Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Miten päästä yli karkin himosta raskausaikana?
26.03.2018 |
Rv20 lähtien karkin himo on ollut todella kova. Nyt olen rv27 ja painoa on tullut raskausaikana n. 5kg ja sokeriarvot on kohdillaan. Silti tuntuu väärältä syödä monta kertaa viikossa herkkuja. En vaan voi sille mitään. Makean himo on ihan mahdoton, etenkin töissä iltapäivisin. En ole ollut kova karkinsyöjä ennen raskautta. Miten selättää sokeripakkomielle? Erityisen vaikea napostelua on välttää päivinä, jolloin tunnen itseni todella väsyneeksi. Pitäisi aloittaa lisäraudansyönti, sillä hemoglubiini on aika alhaalla.
Kommentit (12)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Säännöllinen ateriarytmi.
Käyn klo 11 lounaalla ja klo14 syön karkkia.
ap
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Säännöllinen ateriarytmi.
Käyn klo 11 lounaalla ja klo14 syön karkkia.
ap
No, just.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Säännöllinen ateriarytmi.
Käyn klo 11 lounaalla ja klo14 syön karkkia.
ap
Lounaalla vedät tuhdin pasta-annoksen ja jälkkärin päälle :D
Yleensä syön lounaalla perunaa, joskus riisiä. Jälkkäri kuuluu lounaaseen, joten syön sen kyllä. Vaikka söisin ip omenan, se ei poista makeanhimoa.
ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Yleensä syön lounaalla perunaa, joskus riisiä. Jälkkäri kuuluu lounaaseen, joten syön sen kyllä. Vaikka söisin ip omenan, se ei poista makeanhimoa.
ap
Hedelmät nuo luonnon omat karkit.
Miten voi jollain olla vuonna 2018 ruokavalio noin pielessä?
onhan sulla rautavarannot kunnossa?
Se tai joku muu puutos aiheuttaa sokerihimoa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Aina kun haluta makeisia, niin pyydät mieheltäs tikkaria.
Vierailija kirjoitti:
Yleensä syön lounaalla perunaa, joskus riisiä. Jälkkäri kuuluu lounaaseen, joten syön sen kyllä. Vaikka söisin ip omenan, se ei poista makeanhimoa.
ap
Jätä se jälkkäri pois. Mitähän miehesi sanoo, kun syöt herkkuja? Itse jätin tuon takia vaimon joka vielä lihoi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sinuna kasvaisin ensin itse aikuiseksi
Laita viinirypäleitä pakastimeen ja syö jäädytettyjä viinirypäleitä.
Alue: Aihe vapaa
Pitämällä verensokeri tasaisena.