Mukanani kulkeva syyllisyyden tunne

Ajoittain iskee aina päälle sellainen olo, että on varmasti tehnyt jonkun ison virheen jossain asiassa eikä itse ole edes vielä tajunnut mikä se on. Tai sitten sellainen tunne, että jollain tavalla on varmasti paljon huonompi ihminen kuin mitä yleensä mieltää olevansa.

Onko muilla tällaisia näin vahvoja syyllisyyden tai huonommuuden tunteita? Nämä tunteet eivät oikein perustu mihinkään konkreettisiin juttuihin, mutta aina ajoittain ne iskevät päälle heikkona hetkenä. Jos muilla on tällaista pohdintaa, niin miten olette saaneet näitä ajatuksia työstettyä pois?