Lue keskustelun säännöt.
Äitini vähät piittaa ruokavaliosuosituksista (diabetes)
11.03.2018 |
2-tyypin diabetes todettiin pari vuotta sitten, on ylipainoa ja ihan järkyttävä ruokavalio, paljon sokerileivonnaisia, suklaata, pastaa, valkoista leipää eli hirveät määrät hiilareita. Hän sai metformin-lääkityksen.
Mitä seurauksia voi nyt olla sillä, ettei hän pidä ruokavalio - ja liikuntasuosituksista kiinni ollenkaan? Hän on 62-vuotias.
Kommentit (3)
Minulla samanlainen kaveri. Aina väsyttää. Juu ompa kumma kun on 2 tyypin diabetes ja ruokavalio on mitä on. Saattaa olla tuntikausia syömättä ja sitten vetää muusia kasan ja pari possupihviä. Pitäisi lähteä jonnekin mitä sovittu ja kamu sanoo "Miten se alkoi niin väsyttää? " Johtuisiko siitä ruuasta? Sitten odotellaan että ei enää väsyttä jne.
Mutta ku ne lääkkeet on saatu niin voi syödä miten haluaa
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Suojaako ne lääkkeet jollain tavalla, vaikkei ohjeita muuten noudattaisi? Ap
Otan osaa kauheata katsoa vierestä kun lähimmäinen tuhoaa omaa terveyttään.
Minun lähipiirissä, myös yksi 60 vuotias nainen, valittaa vaivojaan. Käy fysioterapiassa, lääkäreillä, ei noudata ohjeita, lääkäri käskee juoda vettä. Ei juo kuin kahvia, kun ei vain pidä vedestä. Ruokavalio koostuu pitkälti vaaleista leivistä, kahvin kanssa pullista, kekseistä, karkeista. Sitten ruoka kerran päivässä, yleensä perunaa ja lihaa. Ei käy puolen tunnin päivittäisellä lenkillä, ei tee jumppaliikkeitä. Ja valittaa oloaan, kaikki vuoron jälkeen sanotaan, että se kunto paranisi kun noudattaisi lääkäreiden ohjeita. Hän odottaa kai jotain ihme pilleriä mistä saisi nesteet ja ravinteet kehoon, lihakset ja kehonliikunta kyvyn ylläpidettyä pillerillä.
En tiedä miten saisit äitisi heräteltyä todellisuuteen. Joskus ihmiset ovat täysin sokeita ja kuuroja omiin asioihin.
Mutta tällä naisella vaikkei sokeritautia ole, muita kylläkin, on muutamassa vuodessa mennyt ulkonäkö ja kunto todella vaivaiseksi, moni 70-80 vuotias vaikuttaa häntä terveemmältä.