Lue keskustelun säännöt.
Ylipainoiset, kysymys...
03.01.2018 |
Hei te oikeesti ylipainoiset. Tuleeko teillä jalat kipeäksi seisomisesta? Siis koko jalat, ei vaikka vain päkiät. Mulla on paino hiljalleen noussut viime vuosina ja nyt painan eniten kuin koskaan, 78kg. Mä en jaksa enää seisoa puoltakaantuntia, kun jalkapohjia alkaa särkeä (varsinkin kantapäitä) ja illalla jalat kokonaan todella kipeät. En käytä pieniä kenkiä enkä korkkareita. Kipeytyvät vaikka olisin sukkasillaan koko päivän. Siis kotonakin. En ole enää mikään nuoria, joten voiko olla että jalkani eivät vain kestä enää painoani? Olen ennen ollut hoikka tai normaali.
Kommentit (6)
Vierailija kirjoitti:
Ehkä jos sinulla on paino äkkiä noussut niin noin voi käydä?
Minä taas olen ollut ikäni lihava, ja siitä huolimatta kuitenkin aina liikkunut kohtalaisesti, hyötyliikuntaa ennen muuta. Ehkä jalkani ovat tottuneet kannattelemaan painoani, siinä voimistuneet, ja siksi eivät kipeydy?
Sitä mietin kun viimeiset 6 kiloa ovat tulleet viime vuosina.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kyllä, ja se on helvetillistä. Tuntuu kuin jalkapohjat olisivat pelkkää muusia, jos seison enemmän kuin puoli tuntia. Tämä fyysinen rajoittuneisuus on yksi niistä syistä, miksi olen alkanut pudottamaan painoa ja siinä olen onnistunutkin. Se kannustaa jatkamaan tätä projektia, ei näin ole hyvä tapa elää.
Päivät menee hyvin. Teen siis seisomatyötä ja päivät 8-9h, jos hyvä tuuri on niin ruokkiksella pääsee istumaan puoleksi tuntia muuten menee seisten. Ja kyllä sen illalla tuntee, jos pariksi tuntia unohtuu sohvalle niin aijai kun kolottaa, seuraavana aamuna on paikat muusia mutta kun lähtee liikkeelle niin vetreytyy nopeasti. Ja mä painan yli 100kg
Olen paljon lihavampi kuin sinä, mutta ei tule jalat kipeäksi vielä tuossa ajassa. Jos olen 8 tuntia koko ajan jalkojen päällä, sen tunnen kyllä illalla.
Ehkä jos sinulla on paino äkkiä noussut niin noin voi käydä?
Minä taas olen ollut ikäni lihava, ja siitä huolimatta kuitenkin aina liikkunut kohtalaisesti, hyötyliikuntaa ennen muuta. Ehkä jalkani ovat tottuneet kannattelemaan painoani, siinä voimistuneet, ja siksi eivät kipeydy?