Mihin aikaan teillä menee 8 ja 10v nukkumaan?
Meillä sängyssä jo ja saavat hetken höpötellä keskenään vielä ennen kuin huone hiljenee. Itse menen tunnin päästä nukkumaan. Herätään arkisin ja vkloppuisin aikasin ja aina sama rutiini että ollaan ajoissa nukkumassa.
Kommentit (5)
Meillä on 8v. kaksospojat, ysiltä alkavat syödä iltapalaa ja yritän saada ne sänkyyn viimeistään kymmeneltä, aina ei onnistu. 8.20 herätän yleensä kouluun jos eivät ole itse jo heränneet, yks kasin aamu, jolloin pitää kyllä herättää kun pitää jo seiskan jälkeen nousta, se on itsellekin aina helvettiä.
Meillä kaikki lapset myös teini 14v menee nukkumaan kun isä tulee kotiin eli noin16:30
Meillä lapset 9 ja 6. Vanhempi menee arkisin klo 23 ja nuorempi 22-22.30. Herätys klo 7. Tiedän että on varmaan myöhemmin mitä suositukset sanoo, mutta eivät vaikuta ikinä väsyneiltä, edes aamulla. Jos menevät aiemmin niin pyörivät vaan sängyissään, ei siinäkään järkeä ole.
Arkisin klo 20, vkl 21. Herätys arkena 6.30.
up