Lue keskustelun säännöt.
Vatsa menee aivan jumiin sämpylöistä ja leivoksista. Mikä mättää?
09.11.2017 |
Syön ihan kaikkea, en ole allerginen millekään, enkä noudata mitään dieettiä. Syön lihaa, kasviksia jne. Ainut asia, joka saa vatsani jumiin, on näköjään vehnäjauho. Joka ikinen kerta, kun syön enemmän vehnäjauhoja, vatsa turpoaa palloksi, tulee ummetusta, ilmavaivoja ja tukala olo. Ei siis pienestä määrästä vehnäjauhoja, mutta vaikkapa täytekakku, sämpylä tai joku leivos. Aina sama juttu.
Mistä tämä johtuu? Ja pitääkö tämän takia jotenkin vältellä vehnää vai altistaa enemmän? Usein tämä kuitenkin tulee ilmi vain herkkuina, muuten tuota valkoista vehnäjauhoa ei tavallisessa ruokavaliossani ole. Syön leipäni ruisleipänä, eikä vehnäjauhoja oikein muuten ole missään tavallisesti syömässäni.
Kärvistelen nyt töissä. Housut puristaa vyötäröltä ja kamala olo taas kerran. Söin eilen kaksi sämpylää ja yhden annoksen suklaakakkua!
Kommentit (8)
Kaupasta ostetut sämpylät ovat hirvittävää myrkkyä vatsalleni. Lapsena vielä pystyin syömään niitä. Nykyisin ilmavaivat kaupan sämpylöiden jälkeen on sitä tasoa ettei töihin ole asiaa. En tiedä onko valmistusaineet muuttuneet. Usein ne trendikkäät ja "vatsaystävälliset" tuotteet aiheuttaa aivan käsittämättömiä ongelmia ruuansulatuksessa. Pikaruokaravintoloiden sämpylät ei aiheuta ongelmia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Yritä välttää vehnää. Altistus ei auta mitään jos vaiva on ilmestynyt yhtäkkiä, ja turhaan aiheutat itsellesi pahaa oloa.
Ärtynyt suoli?
Siltä tuo ainakin kuulostaa. Ja tämä vaiva saattaa olla siis ihan kausittaista. Pitkään aikaan ei mistään syömisistä aiheudu mitään ja sitten vatsa suuttuu ja saattaa oireilla monta viikkoa, yleensä juuri vaaleasta jauhohöttösapuskasta, mutta muustakin.
Vehnä on yksi pahin. Kaura on paljon vatsaystävällisempi, jos haluaa viljoja syödä ja leipää syödä. Itselläni on ihan just monen viikon "tynnyriviikot" joten jätin leivät pois, vehnäpohjaiset turhuudet pois (leivokset, pannarit, pullat jne.) ja syön edelleen maitohappobakteerikapseleita. Nyt viimein alkaa olla parempi olo.
Vierailija kirjoitti:
Kaupasta ostetut sämpylät ovat hirvittävää myrkkyä vatsalleni. Lapsena vielä pystyin syömään niitä. Nykyisin ilmavaivat kaupan sämpylöiden jälkeen on sitä tasoa ettei töihin ole asiaa. En tiedä onko valmistusaineet muuttuneet. Usein ne trendikkäät ja "vatsaystävälliset" tuotteet aiheuttaa aivan käsittämättömiä ongelmia ruuansulatuksessa. Pikaruokaravintoloiden sämpylät ei aiheuta ongelmia.
Nämä sämpylät oli itse tehtyjä. Ei ollut mitään ihmeellistä tai ylimääräistä ainesosissa. Niistä vaan menee vatsa jumiin, niin harvemmin syön itse.
Mistään muusta ei tule oireita kuin vehnäjauhosta. Ei se nyt sitten varmaan viittaa mihinkään keliakiaankaan, kun ei ole todellakaan mitään muita oireita eikä mistään muista ruoka-aineista?
ap
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kaupasta ostetut sämpylät ovat hirvittävää myrkkyä vatsalleni. Lapsena vielä pystyin syömään niitä. Nykyisin ilmavaivat kaupan sämpylöiden jälkeen on sitä tasoa ettei töihin ole asiaa. En tiedä onko valmistusaineet muuttuneet. Usein ne trendikkäät ja "vatsaystävälliset" tuotteet aiheuttaa aivan käsittämättömiä ongelmia ruuansulatuksessa. Pikaruokaravintoloiden sämpylät ei aiheuta ongelmia.
Nämä sämpylät oli itse tehtyjä. Ei ollut mitään ihmeellistä tai ylimääräistä ainesosissa. Niistä vaan menee vatsa jumiin, niin harvemmin syön itse.
Mistään muusta ei tule oireita kuin vehnäjauhosta. Ei se nyt sitten varmaan viittaa mihinkään keliakiaankaan, kun ei ole todellakaan mitään muita oireita eikä mistään muista ruoka-aineista?
ap
Keliakia voi olla oireetokin, joten ei ole varmuutta että ruis tai ohra aiheuttaisivat oireilua. Kannattaa testata, kyllä nyt vähintäänkin verikokeisiin pääsee julkisellakin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No älä syö sitä vehnää, jos voit siitä huonosti. Yksinkertaista!
Ota gluteeniton ruokavalio kokeiluun muutomaksi viikoksi ja katso saatko tästä apua.
Up