Kertokaa edullisia, nopeita mutta monipuolisia ja terveellisiä kotiruokia!
Sellaisia, jotka on helppo valmistaa työpäivän jälkeen eikä tule kauheasti tiskiä:)
Kommentit (13)
no vaikka makkarakeitto..nopee ja yhellä kattilalla selviää.
- Wokit (esim. tofulla tai broilerilla)
- Tölkkipavuista (kidney), pakastemaissista ja tomaattimurskasta tehty nopea chili sin carne riisillä
- Curryt (currytahnaa, kookosmaitoa ja kasviksia)
- Kasvissosekeitot
- Pinaattiletut raejuustolla
Vierailija kirjoitti:
- Wokit (esim. tofulla tai broilerilla)
- Tölkkipavuista (kidney), pakastemaissista ja tomaattimurskasta tehty nopea chili sin carne riisillä
- Curryt (currytahnaa, kookosmaitoa ja kasviksia)
- Kasvissosekeitot
- Pinaattiletut raejuustolla
Kasvissosekeitto ei ole kovin nopea vaihtoehto, ellei sit koukkaa einesosaston kautta...
Klassikko: makaronilaatikko. Vielä kun pistää pastan keittämättä, niin on vsrsin nopea. Tosikiireessä vaikka munakas.
Itse söin juuri herkullista tortillavuokaa. Vähemmän tiskiä kuin lasagnesta.
Vierailija kirjoitti:
Klassikko: makaronilaatikko. Vielä kun pistää pastan keittämättä, niin on vsrsin nopea. Tosikiireessä vaikka munakas.
Nämä ei ole mitenkään terveellisiä. Tarvitsevat vihanneksia rinnalle.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Klassikko: makaronilaatikko. Vielä kun pistää pastan keittämättä, niin on vsrsin nopea. Tosikiireessä vaikka munakas.
Nämä ei ole mitenkään terveellisiä. Tarvitsevat vihanneksia rinnalle.
Kasvikset ei tee makaroonista terveellistä, mutta munakas on terveellistä, vaikka ei kasviksia olisikaan. Syö appelsiinin jälkkäriksi, niin saa sen c-vitskun mikä munasta puuttuu.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Klassikko: makaronilaatikko. Vielä kun pistää pastan keittämättä, niin on vsrsin nopea. Tosikiireessä vaikka munakas.
Nämä ei ole mitenkään terveellisiä. Tarvitsevat vihanneksia rinnalle.
Kasvikset ei tee makaroonista terveellistä, mutta munakas on terveellistä, vaikka ei kasviksia olisikaan. Syö appelsiinin jälkkäriksi, niin saa sen c-vitskun mikä munasta puuttuu.
Kaikki vinkit ja muistutukset on tervetulleita. Ruokittavana on myös urheileva mies:)
Ap
Hohhoojaa että voi vituttaa tää makarooni on niiiin pahasta sulle syö porkkanaa jne.
Mun arkiruoka on just makaroooonia eri muodoissa, makkarakeitto, lihakeitto, kinkkukiusaus,pyttipannu ja hyvin pärjään. Normipainonen, energinen ja terve. En edes muista millon olisin ollu kipeenä. Tänäänkin menny makkaraa, valkohomejuustoa ja hapankaalia. Että se makarooni on iha ok hiilarin lähde ja ateria. Ei niitä rehuja tartte joka väliin tunkea.
Linssikeitto, katso netistä ohje "maailman paras linssikeitto" on hyvää!
Tee laatikko- tai pataruokia joista syö useamman päivän kerrallaan.
Itse teen tänään ulkofileestä pataa herkkusienien, sipulin ja paprikan kanssa.
Seuraavaksi sitten kaalilaatikkoa ohralla.
Ja sen jälkeen lohikiusausta.