Hypnoterapia ja lapsuuden tarumat

Varmasti täältä löytyy muitakin, joilla jonkin näköisiä traumoja lapsuudesta ja tuntuu, että ne ovat, niin syvällä sielussa, että pelkkä puheterapia ei niihin tunnu purevan. Olen vasta hiljattain tiedostanut, kuinka traumaattinen lapsuuteni oikeesti olikaan. Olin kaiken torjunut mielestäni, vaikka osa minussa tiesinkin, että lapsuuteni ei kovin mukava ollut. Suurimmaksi osaksi torjunta johtuu siitä, että äitini on osannut kaiken naamioidan minun tai jonkun / jonkin muun syyksi.

Vuoden alusta lähtien olen joutunut pakosti käsittelemään näitä asioita. Kävin silloin puhumassa psykoterapeutille ja vaikka siitä oli hyötyä, niin silti todellisuus jäi yhä pimentoon. Kiero äitini sai tällä kertaa kaiken vieritettyä mieheni syyksi. Olin todella haavoittuvassa tilassa, joten tietysti uskoin häntä. Ja terapeuttini avulla sitten käsiteltiin parisuhdettani. Kun vointi oli edelleen todella huono, niin rakas ystäväni suositteli hypnoterapiaa. Etsin netistä laillistetun psykoterapeutin, joka tekee myös hypnoosihoitoja. Tämä on muuten todella tärkeetä, koska hypnoosilla voidaan saada, myös suurta vahinkoa aikaseksi. Vasta hypnoosihoitojen jälkeen alkoi pikku hiljaa asia valaistumaan. Että kuinka sairas ihminen äitini oikeastaan onkaan. Tämä tuli täysin puskista ja oli jopa eräänlainen shokki, jonka käsittelyyn vierähtikin tovi aivojen prosessoidessa tilannetta.

Nyt olen löytänyt itselleni traumoihin erikoistuneen psykoterapeutin, joka on aloittanut hoitoni näin alussa pelkästään hypnoosihoidoilla. Jokaisen hypnoosihoidon jälkeen alkaa viikon aikana mieleeni itsestään tulla muistoja ja asiat jopa jollain tapaa loksahtaa paikalleen. Tämä on samankaltainen prosessi, kuin puheterapiassakin eli tunteet tulee samalla pintaan ja kehoni elää mukana kipujen välityksellä. Kun mieleen juolahtanutta asiaa on saanut käsiteltyä, niin olo joka kerta helpottuu kummasti. Oudointa tässä on, että näissä hypnooseissa me ei millään tavalla käsitellä traumaattisia kokemuksia tai edes lapsuutta, vaan enemmänkin poistetaan kaikkea sitä mikä ei ole minua ja vahvistetaan sitä kuka oikeesti olen.

Tietysti me kaikki ollaan erilaisia ja hoidot vaikuttaa meihin eri tavalla, joten eihän tämä välttämättä kaikille samalla tavalla toimi. Mutta halusin tuoda esille, myös tämän vaihtoehdon. Onneksi nykyään on puheterapian lisäksi, myös muita hoitomuotoja. Kannattaa tutkia ja kokeilla, myös muita vaihtoehtoja jos pelkkä puhe ei tunnu auttavan.

Mielellään kuulisin, myös muiden kokemuksia hypnoosista.