Laihdutus

Olen juuri menossa naimisiin 2 viikon päästä mutta olen aivan liian lihava että haluan näyttää hyvältä häissä miten voisin laihtua nopeasti en halua että läskit näkyvät mekon kautta olen kyllä ylipainoinen lääkäri sanoi että pitäisi laihduttaa nopeasti koska vaatteet on jo pieniä ja paidat eivät ei mahdu jos menee nii vatsa roikkuu housujen ja paidan välistä ja farkut eivät mene kiinni vaikka vedän vatsan sisään kunto on huolestuttava lääkärit sanovat että minulla on vakava ylipaino enkä pääse yli herkuista tai burger gingistä ja mäkkäristä tai mistään lihotavistä ruuista mitä pitäisi tehdä?