Lue keskustelun säännöt.
Lopetin proteiinin ahmimisen ja aloin voida paremmin!
21.10.2017 |
Lisäsin hiilihydraatteja, ruisleipää, kauraa jne, enkä ole koskaan ollut näin energinen. Lihakset eivät todellakaan kadonneet, päin vastoin. Vatsa voi todella hyvin!
Kommentit (4)
Tottakai ihminen on energinen kun syö riittävästi hiilareita. Ja hyväntuulinen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Totta kai ihminen, varsinkin nainen ja paljon liikkuva/ treenaava tarvitsee hiilareita. Miehen kroppa pärjää tosin vaikka ilman niitä. Liika proteiini elimistössä muuttuu myös hiilariksi.
Liika proteiini ei olekaan hyväksi. Eihän se mikään energianlähde ole.