Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Haluaisin herätä aamulla aikaisin mutta en tiedä miten oikein onnistuisin siinä?
30.09.2017 |
Jos herätys kello päällä, laitan torkkua aina kun se soi. Ja yllätys herää 9-10 aikaa! Harmittaa kun en ikinä herää ajoissa...
Kommentit (16)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Laitan joskus herätyskellon vaatekaappiin ja ovi auki. Tulee hyvä kaikupohja ja lisäksi joutuu sängystä ylös =)
No voi jeesuksen kristuksen kumisaappaat.
Laitat herätyksen. Kun kännykä herättää, nouset ylös, et torkuta.
Katsos kun olet oletettavasti aikuinen ihminen. Voit ihan päättää miten toimit.
Vierailija kirjoitti:
Menet ajoissa nukumaan klo 21-22
Minullakin alkoi vihdoin onnistua, kun rupesin menemään tarpeeksi aikaisin nukkumaan ja todella nukkumaan tarpeeksi. Toinen tärkeä asia oli säännöllinen vuorokausirytmi. Kofeiinin nauttiminen vain ennen klo 12. Kannattaa myös kokeilla aiemmin mainittua herätyskellon kauas laittamista, jolloin et pääse torkuttelemaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lopeta torkutus. En ole ikinä tajunnut sitä. Jos on vain yksi herätys, niin sitä on pakko myös herätä, koska muuten nukkuu pommiin.
Vie herätyskellosi mahdollisimman kauas sängystäsi, jotta joudut kävelemään jos haluat sammuttaa sen..
Mieluiten hyllylle, minne et yletä.
Kirkas valo niin, että joudut panosti sen alistetuksi, jos haluat puhelimesi.
Tarkoitus on saada pulssi nousemaan ja aivot reagoimaan valoon, uni tulee hieman haastavammin.. Pitäisi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Mikä on sarastusvalo?
Google? Mikä on Google?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Käytä sarastusvaloa, dorka.
Minä (en ap) nukun aina valoisassa. Sarastusvalosta ei olisi minulle mitään hyötyä.
Osta useampi herätyskello ja ripottele pitkin kämppää soimaan parin minuutin välein.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Toinen vaihtoehto on polttaa nuotiota aamulla pihalla ja katsoa tulen hienoa isäntää ja valaistua tästä maailmanrikkauden juutalaisesta visiosta.
Vierailija kirjoitti:
Toinen vaihtoehto on polttaa nuotiota aamulla pihalla ja katsoa tulen hienoa isäntää ja valaistua tästä maailmanrikkauden juutalaisesta visiosta.
Tällä konstilla Mä sain heräämisasiat kuntoon!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mikdi klo. 9 on liian myöhään? Ei minusta, ihan semi aikaisin se on, hyvä aika herätä.
Miksi torkutat? Eikö ole kivempaa asettaa herätysaika mahdollisimman myöhäiseksi ja herätä sitten kerralla? Ei siinä torkuttaessa ainakaan piristy.
Alue: Aihe vapaa
Laita useita herätyksiä vaikka 5 min välein