Mitä sairauksien takana? Jatkuvasti sairasteleva mies.

Jos on paljon flunssia, kannattaa suun ja hampaiden terveys tarkastuttaa ehdottomasti.

Selkä ja suonikohjut, päänsäryt sun muut... ekaksi tulee mieleen että minkähänlainen fyysinen kunto miehellä on. Käykö salilla, uimassa, lenkillä? Moni alkaa olla jo nelivitosena fyysisesti ihan romu kun ei kuntoile.

Ja moni selkävaiva ja päänsärky on toki ihan psyykkistäkin.

Vitamiineja miehelle (D, B ja C) ja lenkille yhdessä! Lihaskuntoa tarvitaan. Joku äijäjumppa tai spinning jos ei salille osaa mennä.

Ja nämä ohjeet antaa.... ap, ammatiltaan hammashygienisti.

Päänsäryn syy pitää selvittää neurologilla. Tottakai ihminen on kivuliaana vaisumpi versio itsestään.

Vierailija kirjoitti:

Tänä vuonna lukuisten päänsärkyyn ja kolmen pitkän flunssan lisäksi 3 kk sairausloma selän takia, suonikohjuleikkaus ja nyt jonottaa polvileikkaukseen.

Mietin, että voiko psyykkinen paha olo aiheuttaa nämä? On hiljainen, väsynyt ja iloton. Osa ilottomuudesta tietysti selittyy sairauksilla.

Äärimmäisen raskasta molemmille.

Tulee mieleen muutama seikka. Työympäristö? Koti? Selvittäkää vaikka homekoiran avulla onko elinympäristössä hometta tms. Selittäisi toistuvat flunssat ja päänsäryt. Miehesi ei tupakoi?

Perusterveystarkastus olisi aiheellinen. Verikokeet, keuhkortg...

Mitä ilmeisemmin mies on myös masentunut. Puhukaa lääkärin kanssa mitä hoitoa , lääkitystä masennukseen, onko unettomuutta jne.

Onko silmälääkärissä käyty? Päänsärky alentaa elämänlaatua, haittaa nukkumista ja keskittymistä. Voi aiheuttaa myös niska ja selkäongelmia erilaisten jännitystilojen kautta.

Onko stressi? Tai onko lopettanut jonkun riippuvuuden esim. tupakanpolton? Oikeesti se voi sairastuttaa, tekee elämän ilottomaksi.

Ap: lääkärissä on käyty, todellakin on. Monenlaista koetta otettu. Eikä muut huushollissa sairasta.

Epäilen, että hänen on vaan niin paha olla, mutta mistä sen tietää.