Lue keskustelun säännöt.
Nyt loppui personal trainerin palveluiden käyttö, alkoi just ottaa päähän
17.09.2017 |
Pari vuotta sitten ostin 3 kk paketin pt:ltä, joka tekikin vaihtuvan ohjelman: kuntosali 2 krt. vko, juoksu 2 krt. vko ja vaihdellen kerran viikossa kiertoharjoittelu, uinti, maksimivoimaharjoittelu, soutu. Se vei älyttömästi aikaa. Totesin hänelle jakson lopussa, että en perheellisenä pysty käyttämään 5 iltana viikossa paria tuntia (matkoineen) omaan kuntoiluun, jos perhettä ei pysty yhdistämään mihinkään mukaan. Hän totesi, että kaikilta se omasta kunnosta huolehtiminen vaatii aikaa ja pystyy yhden kerran viikossa vähentämään, muttei enempää, jos aion saavuttaa tavoitteeni (jotka oikeastaan oli hänen laatimat). Lopetin koko pt:n käytön. Nyt keväällä tuttava houkutteli mukaan uudelle pt:lle ryhmään. Alku olikin ihan ok. Tehtiin kuntotestausta ja sen mukaan laadittiin ohjelma muutamaksi viikoksi kerrallaan. Minulle vain sattui kesän alussa pieni tapaturma, kun kiivettiin 8 kertaa portaat ylös, oli satanut ja liukasta. Polvi nyrjähti jotenkin. Ei pahempaa vammaa löytynyt, mutta juoksemaan en pysty, en syväkyykkyyn, enkä vauhdittomaan loikkaan. Pt on pyynnöstäni muokannut ohjelmaa. Nyt alkaa tuntua, että nyppii kaksi asiaa. Toinen on raha. Jostain syystä hän suosittelee koko ajan jotain lisäpalvelua. Tyyliin: voitais tehdä välitestaukset, niin nähdään, missä mennään ja miten se polvi. Nämä lisäjutut maksaa aina lisää. Tai että hän voisi tulla salille mukaan kerran viikossa, niin muokataan ohjelmaa (mikä maksaa lisää, koska saliohjelmaan on pakettiin kuuluvana vain noin kerran kuussa tapaaminen). Hän tuntuu käyttävän sitä polvivammaa syynä kaikkeen lisätarpeeseen, mitä pitäisi ostaa. Lisäksi hän myy kaikenlaista lisäproteiinijuomaa, hivenaine-kivennäisvalmisteita yms. En osta, kun en halua. Hierontapalveluita mainostaa joka toinen kerta tapaamisessa, on hänen kurssikaverinsa ja itsekin personal trainer se hieroja. Tullut sellainen tunne, että sillä perusmaksulla ei pitkälle pötkitä ja rahaa pitäisi vaan laittaa lisää, vaikka kyseessä on harrastus. Taidan lopettaa koko palvelun käytön, ei kiinnosta tuollainen tyrkyttäminen. Onko muilla samanlaisia kokemuksia?
Kommentit (35)
No voi hyvänen aika. Että oikein tulee tunne, että palvelua myyvä ammattilainen myykin palvelua eikä olekaan kaverina mukana niissä hommissa. Vähän sama kuin jos kampaaja joskus yrittäisi myydä shampoota. En tiedä miten reagoisin moiseen tungetteluun. Toki kaikenlainen tuputtaminen ja pakkomyynti on aina inhottavaa, mutta siitä se pt elantonsa tienaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Älkää naiset käyttäkö rahaanne PT-palveluihin turhaan. Ne ovat ok max. muutamalle kerralle, joiden aikana sinulle on jo tehty hyvin tutuksi treeniisi sopivat laitteet ja muu ohjelma. Niitä sitten pystytkin jo itsenäisesti soveltamaan. Ei se treenaaminen mitään avaruustiedettä ole.
Taidat sekoittaa pt:n kuntosaliohjaajaan? Kyseessä ihan eri ammatti. PT tekee kokonaisvaltaisen suunnitelman, ja se sisältää kyllä paljon muutakin kuin saliohjelman. Itselläni on kiertoharjoittelu 2 kertaa/vko ja body balance-tunti. Noin kerran viikossa meillä on porukkalenkki PT:n johdolla. Ei mikään pelkkä hölkkälenkki. Joskus juostaan ylämäkeä, välillä punnerretaan ja roikutaan telineissä. Porukkalenkkiin sisältyy aina voimaharjoituksia. Viime viikolla tehtiin spurttiharjoitusta sekä ilman painoa että lisäpainojen kanssa.
Auttaisko, jos toteat PT:lle, ettei sun budjetissa ole nyt liikkumavaraa?
Mun PT ei tyrkytä mitään lisäpalveluita - tosin hänen tuntihintansa oli 150 €. Tehnyt näitä hommia yli 30v. Tavataan tarpeen mukaan 3-5 kk välein.
Vierailija kirjoitti:
Auttaisko, jos toteat PT:lle, ettei sun budjetissa ole nyt liikkumavaraa?
Mun PT ei tyrkytä mitään lisäpalveluita - tosin hänen tuntihintansa oli 150 €. Tehnyt näitä hommia yli 30v. Tavataan tarpeen mukaan 3-5 kk välein.
Ei tuntihinta voi olla 150€, täysin mahdoton hinta. Normaali tuntihinta pyörii 40-60€ tienoilla ainakin meidän paikkakunnalla. Yleisimmin aloituspakettiin lasketaan tietty määrä työtä, eli jos aloitus on 120€, se sisältää jo 2-3 tuntia työtä, jolloin perustetaan asiakkuutta, tehdään kartoitusta, ehkä mitataan BMI jne. Se ei siis ole tuntihinta. Meillä saa jo perusohjelman 120€:lla. Perusteellisen kuntotestauksen kanssa sama paketti noin 200€. Ravitsemusneuvonta nostaa hintaa, mutta sen voi jättää poiskin. Ihmettelen vaan, miksi sinä muka tapaat oman PT:si 3-5 kk välein ja mitä hyötyä siitä sinulle on? Minä palkkasin Pt:n tavoitteena osallistua puolimaratonille. Toki lähetin hänelle sähköpostilla juoksumatkoja ja aikoja, mutta hän myös kävi läpi kerran kuussa harjoitusohjelman, tarvittaessa muutti sitä ja lisäsi lihashuoltoon tarvittavan kotiohjelman. Pt on minusta suomeksi valmentaja.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minä olen "very personal trainer". Voit maksaa jokaisen käyntini jälkeen käteisellä. Ja palveluvalikoima on kattava, myös erikoisuudet huomioidaan. Ja tyytyväisyystakuu luonnollisesti. Jos palvelu ei tyydytä, maksat vain puolet sovitusta.
Minulla maksaa yksi tapaaminen viikossa (45 min.) 79€/kk, ja minimisitoumus 6 kk. Meillä on 3 hengen pienryhmä, koska yksi loukkaantumisen takia lopetti. Eka kartoitus oli yksilötapaaminen, vähän kalliimpi. Tällä personal trainerilla ei ole edes myynnissä sellaista, että tapaisi 3-5 kk välein, vaan minimissään kerran kuussa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pt-palveluita käyttävät: tsekatkaapa millanen "koulutus" näillä tyypeillä on. Eipä sen jälkeen tee mieli maksaa niitä kiskurihintoja. Itse suosin fyssareita, jotka oikeasti tietävät, mitä ohjaavat.
Vierailija kirjoitti:
Pt-palveluita käyttävät: tsekatkaapa millanen "koulutus" näillä tyypeillä on. Eipä sen jälkeen tee mieli maksaa niitä kiskurihintoja. Itse suosin fyssareita, jotka oikeasti tietävät, mitä ohjaavat.
Aika moni pt on fyssari pohjakoulutukseltaan!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pt-palveluita käyttävät: tsekatkaapa millanen "koulutus" näillä tyypeillä on. Eipä sen jälkeen tee mieli maksaa niitä kiskurihintoja. Itse suosin fyssareita, jotka oikeasti tietävät, mitä ohjaavat.
Aika moni pt on fyssari pohjakoulutukseltaan!
Tiedän, mutta todella moni on myös käynyt pelkän höpöhöpökurssin ja luulee tietävänsä, mitä tekee.
Liian monen PT:n koulutus on vain hormonien kova käyttäminen ja sitten siltä pohjalta aletaan neuvomaan treenaajia jotka eivät käytä aineita. Järkikin jo sanoo ettei silloin tietotaitoa terveellisestä treenaamisesta voi löytyä kovin paljoa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Liian monen PT:n koulutus on vain hormonien kova käyttäminen ja sitten siltä pohjalta aletaan neuvomaan treenaajia jotka eivät käytä aineita. Järkikin jo sanoo ettei silloin tietotaitoa terveellisestä treenaamisesta voi löytyä kovin paljoa.
Pt:n koulutukseen sisältyy mm. anatomiaa, fysiologiaa, ravinto-oppia, aerobisen liikkumisen perusteet, yleisimmät vammat, lihaskuntoharjoittelu ja ohjelman rakentaminen. Pt on täydennyskoulutus, joten peruskoulutus voi olla mm. fyssari, hieroja, liikunnanohjaaja AMK, liikuntatieteen maisteri (liikkaope siis).
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Liian monen PT:n koulutus on vain hormonien kova käyttäminen ja sitten siltä pohjalta aletaan neuvomaan treenaajia jotka eivät käytä aineita. Järkikin jo sanoo ettei silloin tietotaitoa terveellisestä treenaamisesta voi löytyä kovin paljoa.
Pt:n koulutukseen sisältyy mm. anatomiaa, fysiologiaa, ravinto-oppia, aerobisen liikkumisen perusteet, yleisimmät vammat, lihaskuntoharjoittelu ja ohjelman rakentaminen. Pt on täydennyskoulutus, joten peruskoulutus voi olla mm. fyssari, hieroja, liikunnanohjaaja AMK, liikuntatieteen maisteri (liikkaope siis).
Itse kysyin eräältä pt:ltä tästä ravinto-opista. Oli peräti huimat 4h ja sekin opiskeltiin kotona. Todella vakuuttavaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Personal traineriksi voi opiskella kuka tahansa, joka lyö rahaa tiskiin. Ei siis todellakaan tarvitse/pidä olla fyssari, liikkamaikka tai edes hieroja. Voi olla vaikka roskakuski Pasi.
FAF personal trainer , sieltä löytyy tietoa, mitä koulutus sisältää.
Vierailija kirjoitti:
No voi hyvänen aika. Että oikein tulee tunne, että palvelua myyvä ammattilainen myykin palvelua eikä olekaan kaverina mukana niissä hommissa. Vähän sama kuin jos kampaaja joskus yrittäisi myydä shampoota. En tiedä miten reagoisin moiseen tungetteluun. Toki kaikenlainen tuputtaminen ja pakkomyynti on aina inhottavaa, mutta siitä se pt elantonsa tienaa.
Joo, tuo on juuri se tunne. Jos menee kampaamoon ja haluaa hiustenleikkauksen ja kampaaja alkaisikin joka kerta tyrkyttää hiustenpidennyksiä tai hiuspohjan käsittelyä, hiusten kunnon testausta jne. Äkkiä siinä menisi maku kampaajaankin.
-ap
Pt tienaa sen mukaan mitä pystyy asiakkailleen myymään. Se on rankka ala. Vähän kuin puhelinmyynti.
Et ole velvollinen antamaan hänelle rahojasi.
Ehkä sulla on jo tieto, miten treenata ja voit sanoa kiitos, heippa.
Kolme PT:tä on tehnyt minulle saliohjelmia, kahteen olen tyytyväinen. Kolmannella on sama ruuminrakenne kuin minulla, samantyylinen olkapääongelma, ja on semmoisessa kunnossa jossa minäkin haluaisin olla. Tai en edes niin paljon lihaksia tarvitse. Ainoastaan eka tyrkytti lisäpalveluita ja jatkuvia tapaamisia. En näe että ne olisi rahan arvoisia, ellei sitten ole rahaa kuin roskaa.
Mä pyysin ptltä yhtä tuntia jossa ohjaisi mua käyttämään oikein salin laitteita. Kuulemma ei mitään hyötyä vaan kannattaa varata koko paketti eli mitä pitää syödä ja muut turhat jutut. Ruokavalio ohjelma oli lähes sama kun Fitfarmin superdieettissä.
En todellakaan halunnut mitään fitnesskissaa itsestäni vaan oppia treenaamaan oikein. Hukkaan meni rahat
Älkää naiset käyttäkö rahaanne PT-palveluihin turhaan. Ne ovat ok max. muutamalle kerralle, joiden aikana sinulle on jo tehty hyvin tutuksi treeniisi sopivat laitteet ja muu ohjelma. Niitä sitten pystytkin jo itsenäisesti soveltamaan. Ei se treenaaminen mitään avaruustiedettä ole.