Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Elämä täynnä vastoinkäymisiä, miten pysyä järjissään?
09.09.2017 |
Töissä ahdistaa, esikoisen kanssa jatkuvaa vääntöä, vanhempi sairastaa, veljen mielenterveys mietityttää, ei läheisiä ystäviä jolle voisi jutella, yhdelle tutulle silloin tällöin, ei kumppania. Ylipainoakin 15kg, itsetunto -10 tällä hetkellä, ei se ikinä ole ollut vahva, mutta huononee vaan. Liikunta tuo vähän piristystä, mutta aina kun joku viikko ollut vähän parempi ja pää kurkistaa vedenpinnan yli, niin seuraavalla viikolla elämä taas näyttää jonkun nurjan puolensa.
Miten ihmeessä olette jaksaneet tämmöisissä tilanteissa?
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Pidä kiinni liikunnasta, jo pelkät reippaat kävelylenkit päivittäin piristää paljon. suunnittele elämää kun elämä potkii, silloin se ei tunnu niin kaoottiselta. suunnittele ruokalistoja kauppalistoja, siinä saa haltuun taloudenpidon. elämä tuo kolhuja jokaiselle meistä, silloin on hyvä kertoa murheita perheelle ja ystäville, ei saisi jäädä yksin. Hyvä kun puhut nyt tässä!
Valoa kohti, elämä kantaa. olet vahvempi kuin uskotkaan! Halaus!