Arvostele päiväni syömiset!!
Aamupala: soijajogurtti 150g, banaani, 2 kuppia kahvia, vettä
Aamupäivällä myöhemmin pieni annos kreikkalaista jogurttia, pähkinöitä ja hieman hunajaa
1 pieni vissypullo
Iltapäivällä pieni annos Italianpataa ehkä jopa alle 100g ja raejuustoa, lisäksi söin siinä ohessa n. 50g savulohta kun oli eiliseltä jäänyt
Iltapäivällä taas kahvia 2 kuppia
Illemmalla mansikoita aika paljon ehkä 250g, suklaa proteiinivanukas 200g ja sitten oon syöny myös 100g jäätelöä
Tuomion aika!
Kommentit (7)
Ihan ok, jos tykkää syödä lisäainesontaa.
Kauheaa moskaa! Eikä lainkaan Venlafaxiinia..??
Vierailija kirjoitti:
Taidat olla aika pyöreä?
No ei noilla annoksilla...
Ihan perus perjantaisetti. Omat perjantaisapuskat paljon huonommart.
Syöt aika vähän!