Onko kokemusta viljattomasta ruokavaliosta?

Mulla loppui vatsavaivat viljattomalla, myös iho parani. Kauraa syön. Nykyään voin syödä viljaa silloin tällöin pikku ilmavaivoilla kun maha on rauhoittunut.

Viisi vuotta kokemusta. Epämääräiset vatsavaivat hävisivät, iho on huomattavasti parempi ja turvotus poissa. Negatiivisena puolena jatkuva pullanhimo ja lihapiirakan kaipuu.

Jätin viljat pois ruokavaliostani, mutta leipää ja pastaa syön edelleen normaalisti. Vatsani on voinut paljon paremmin ja parannuin jatkuvasta tykyttävästä olostani, joka provosoi paniikkihäiriötäni. Samalla pystyin jättämään vuosia kestäneen Venlafaxin-lääkityksen kokonaan pois.

Vierailija kirjoitti:

Jätin viljat pois ruokavaliostani, mutta leipää ja pastaa syön edelleen normaalisti. Vatsani on voinut paljon paremmin ja parannuin jatkuvasta tykyttävästä olostani, joka provosoi paniikkihäiriötäni. Samalla pystyin jättämään vuosia kestäneen Venlafaxin-lääkityksen kokonaan pois.

Jätit viljat, mutta syöt leipää ja pastaa??

Saan viljoista pahoja iho-oireita ja maha on jatkuvasti turvoksissa. Viljaton auttaa selvästi. Voin käyttää  maissi/riisi pastaa ja muita riisituotteita.

Vierailija kirjoitti:

Saan viljoista pahoja iho-oireita ja maha on jatkuvasti turvoksissa. Viljaton auttaa selvästi. Voin käyttää  maissi/riisi pastaa ja muita riisituotteita.

Et kuitenkaan ole viljaton.

Vierailija kirjoitti:

Jätin viljat pois ruokavaliostani, mutta leipää ja pastaa syön edelleen normaalisti. Vatsani on voinut paljon paremmin ja parannuin jatkuvasta tykyttävästä olostani, joka provosoi paniikkihäiriötäni. Samalla pystyin jättämään vuosia kestäneen Venlafaxin-lääkityksen kokonaan pois.

Siis mitä mä just luin? Ethän sä viljaa oo jättäny pois, jos syöt leipää ja pastaa, viljaahan noissa on.

Mä en ole täysin viljaton, mutta vehnää en siedä pieniäkään määriä, kauraa siedän sen verran mitä puuroon menee aamuisin ja muita viljoja siedän satunnaisesti pieniä määriä.

Mulla hävis kaikki omituiset vatsakrampit, ripulit, turvotus ym, joille ei lääkärikään löytänyt mitään syytä.

Pastaa saa onneksi viljattomana mutta on niin kallista ettei sitä tee mieli syödä niin kuin tavallista makaronia söis. Leipää saa täysin viljattomana tai voi tehdä itse.

Tämä siis teille ihmettelijöille tiedoksi.

Vierailija kirjoitti:

Pastaa saa onneksi viljattomana mutta on niin kallista ettei sitä tee mieli syödä niin kuin tavallista makaronia söis. Leipää saa täysin viljattomana tai voi tehdä itse.

Tämä siis teille ihmettelijöille tiedoksi.

Mistä saa viljatonta leipää?? Gluteenitonta kyllä, mutta sepäs ei ole viljaton. Ja tarkotan nyt, että mikä merkki leipä on kaupassa viljaton? Itse tehtynä tietenkin saa viljattomana.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Pastaa saa onneksi viljattomana mutta on niin kallista ettei sitä tee mieli syödä niin kuin tavallista makaronia söis. Leipää saa täysin viljattomana tai voi tehdä itse.

Tämä siis teille ihmettelijöille tiedoksi.

Mistä saa viljatonta leipää?? Gluteenitonta kyllä, mutta sepäs ei ole viljaton. Ja tarkotan nyt, että mikä merkki leipä on kaupassa viljaton? Itse tehtynä tietenkin saa viljattomana.

Brander ja Vuohelan herkku ainakin tekee tattarista ja perunahiutaleesta. On muitakin mutta en tähän hätään nyt muista merkkejä.

Vierailija kirjoitti:

Pastaa saa onneksi viljattomana mutta on niin kallista ettei sitä tee mieli syödä niin kuin tavallista makaronia söis. Leipää saa täysin viljattomana tai voi tehdä itse.

Tämä siis teille ihmettelijöille tiedoksi.

Pasta ja leipä ei ole viljattomia.  Tai sitten ne ei ole pastaa ja leipää.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Pastaa saa onneksi viljattomana mutta on niin kallista ettei sitä tee mieli syödä niin kuin tavallista makaronia söis. Leipää saa täysin viljattomana tai voi tehdä itse.

Tämä siis teille ihmettelijöille tiedoksi.

Pasta ja leipä ei ole viljattomia.  Tai sitten ne ei ole pastaa ja leipää.

Kikhernepasta on viljaton pasta. Viljatonta leipää voi itse leipoa esim. mantelijauhoista, pienestä määrästä perunajauhoja sekä paylliumia tavallisen teeleivän ohjeella. Netissä paljon ohjeita viljattomaan siemennäkkäriin.

Psylliumia

Millaisia iho-oireita teille on tullut viljasta? Voisko mun kasvojen poskien punotus ja pienet valkopäiset finnit olla viljoista? Poskissa ja nenässä tuntuu sellaista jännää kihelmöintiä ja kuumotusta.

Vuosia jo viljattomana. Jättää vaan leivät, puurot, leivonnaiset ja valmissafkat  veks.  Eikäy pizzalla tai hampurilaisella.

Ei se sen vaikeampaa ole.

Vierailija kirjoitti:

Millaisia iho-oireita teille on tullut viljasta? Voisko mun kasvojen poskien punotus ja pienet valkopäiset finnit olla viljoista? Poskissa ja nenässä tuntuu sellaista jännää kihelmöintiä ja kuumotusta.

Se selviää vain kokeilemalla.

Vierailija kirjoitti:

Millaisia iho-oireita teille on tullut viljasta? Voisko mun kasvojen poskien punotus ja pienet valkopäiset finnit olla viljoista? Poskissa ja nenässä tuntuu sellaista jännää kihelmöintiä ja kuumotusta.

Minulla kutina ja punoitus otsassa, niskassa, silmien ympärillä, kämmenselissä ja taipeissa. Iho auki ja tulehtunut näistä paikoista. Gluteeniviljojen poisjättö poisti nämä oireet. Kauraa siedän.

Minä taas siedän kaikkea paitsis kauraa ja ruista. Kaikki ripulit, turvotukset sun muut jäivät heti pois luopuessani kaikesta mahdollisesta kaurasta. Ruis menee vielä jossain sekaleivässä pieninä annoksina, mutta vain silloin tällöin.