Mihin aikaan laitatte 4-5v lapsen nukkumaan arkisin?
Meillä poika 4,5v syö iltapalan ennen 19.15, jonka jälkeen iltapesut ja sänkyyn viimeistään puolelta. Unen hakeminen hänellä kun kestää tovin jos toisenkin (vaikka menisi kuinka myöhään nukkumaan, on kokeiltu), siksi tultu tulokseen että parasta laittaa hänet sänkyyn ajoissa.
Mihin aikaan teillä saman ikäiset lapset laitetaan petiin? Onko aamulla väsy/kiukku? eli saako lapsenne mielestänne riittävästi unta?
Kommentit (11)
siinä klo 19-20 välillä. Iltapala on kylvyn jälkeen klo 18. 30.
Herää aamuisin noin 7-10 välillä. Nukkuu vähintään 12h putkeen, ei nuku päikkäreitä ja on kotihoidossa.
ja nukkuvat aamuseitsemään
Nuorempi nukkuu päiväkodissa 1h päiväunet mutta isompi vain lepäilee kun ei saa enää päivisin unta
Eivät vaikuta väsyneiltä
Hän on kotihoidossa, joten rytmi on meille oikein hyvä. Saan itsekin nukkua pitkään, jos unta riittää.
Tosin, jos on nukkunut päiväunet, nukahtaa vasta n. 22.00. Nukkuu päikkärit vain harvoin enää.
Aamulla herää n. 7.00-8.00 ja on aina tosi pirteä herätessään.
Menee nukkumaan yhtäaikaa 2v3kk pikusiskonsa kanssa klo 20, uni tulee yleensä puolessa tunnissa. Heräävät 7-8 maissa (pikkusisko myöhemmin). Kumpikaan ei enää nuku päiväunia.
klo 19-20 välisenä aikana, aamuisin herätys on aina kuudelta.
Päiväkodissa ei nuku päikkäreitä. Aamulla herätään 7 jälkeen,useimmiten lähemmäs kahdeksaa.
Meillä herätään siinä 7.45-8.30. Isompi ei nuku päiväunia mutta pienempi nukkuu 1-2 tuntia.
Aamulla herää/herätetään viimeistään 7.15 (jaa, just näköjään nousi, ihme aamu...) ja nukkuu päiväunet hoidossa.