Mikä on paras tapa toimia, kun on se lyöty jota lyödään?

Luontaisin ja odotetuin reaktio tähän luultavasti on raivo ja puolustautuminen. Miten pystyisi toimimaan niin, että päihittää vastapuolen? En tarkoita tässä fyysistä tilannetta, vaan jos on vaikka köyhä/sairas jota viranomainen/terveydenhuollon työntekijä höykyttää.