Vaikea pms, pelkään jo avioeroa!

Sinä joka olet kärsinyt pahoista pms-vaivoista, mistä sait avun? Yleinen olo ei muutenkaan ole helppo kierron viimeisenä viikkona (järkky turvotus, hirveä makeanhimo, masentunut mieli ja itkuherkkyys) mutta pahimmaksi tilanteen tekee se että en oireaikaan siedä miestäni lähes lainkaan silmissäni. Vaikka yritän kaikkeni, pienikin erimielisyys muuttuu päässäni eron enteeksi ja repiviä riitoja ei meinaa mikään liitto kestää kuukaudesta toiseen, etenkin kun ne ovat joskus melkoisen kohtuuttomia mittasuhteiltaan. Nykyään tiedän jo järjelläni että kyse on taas hormoniheitoista, mutta tunne on niin ylitsekäypä että en kykene toimimaan normaalisti.

Onko joku saanut jostakin oikeaa helpotusta tähän? Auttaisi jos voisi lukita itsensä yksin erämökkiin tietyiksi kalenteriviikoiksi, mutta töissä on käytävä ja perhe "hoidettava", vaikka parasta olisi pysyä kaikista vaan kaukana ja kärsiä synkistely yksin.