Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Fitness- ja Crossfit-fanaatikkonaisten pakonomainen tarve treenata ulkomaan lomamatkoillaan!
Kommentit (20)
Neverrr, se pitää reidet hyvässä kunnossa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En vaan tykkää löysäillä montaa päivää peräkkäin. Ja saan treenistä hyvää fiilistä ja nautintoa samalla tavalla kun joku saa siitä lööbailusta.
Lomamässäily vaatii vastapainokseen treenikuria.
No sori etten halua katkaista treenaamistani kokonaan viikkokausiksi. Mitäköhän se ketään haittaa jos käyn lomamatkallani salilla? Parempi se kai on kuin maata kaljatuoppi kädessä aurinkotuolissa aamusta iltaan?
Mitä pakonomaista siinä on? Minulle treenaaminen on yhtä itsestäänselvää kuin hampaiden pesu. En halua "relata" liikunnasta lomalla. Mikäs sen ihanampaa kuin salitreeni tai lenkki ja sen jälkeen altaalle drinksun kanssa 😊
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lomalla saan tehdä mitä haluan. Jos rakastan liikkumista, niin tottakai liikun erityisesti lomalla. Se on minulle relaamista. Miksi asia häiritsee sinua?
En todellakaan oo mikään fitness tyyppi, mutta en osaa vaan olla / löhnätä altaalla/rannalla lomamatkallakaan.
Vaan nytkin tein aamulenkin ennen aamupalaa, koska hotellin uima-allas aukes vasta klo 9. Tai sitten kävelin 3 km matkan rantaan aamu-uinnille.
Altaassa tai rannalla uitiin, ehkä saatettiin istahtaa siksi aikaa , että uikkarit kuivahtaa.
Käytiin patkoimassa vuoristossa ( saatiin hyvä paikallinen opas & kuljetukset.
Käytiin snorklausretkellä ja testattiin laitesukellusta.
Mitään kuvia en mihinkään tosin laittanut.
Mulla menis loma pilalle jos vasn lojuisin altaalla/rannalla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sauvakävelen 1 h 15 min per pv, 5 krt viikossa. Vuoden läpeensä. Nautin lomamatkoista, koska silloin en liiku kuntoillen. Toki saatan kävellä piiitkiä matkoja päivän aikana esim ostoskeskuksissa.
Se hikisukkien löyhkä matkatavaroissa on järkyttävää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En minäkään ole mikään fitness tyyppi vaan ihan tavis itsestäni huoltapitävä 50+ ja kun nyt oli kuntosali käytettävissä reissussa 2 vkoa kävin 45 min treenin joka päivä ennen aamu-uintia ja aamiaista:) Aika kivaa oikeastaan.
Siihen sitten kävelyä lomakohteessa n10km päivässä ihan huomaamatta.
Nro 10, mun sukat ei haise:) En juurikaan hikoile (tosin nyt oli +32 eikä ilmastointia salilla) ja jaloista en yhtään. Treenipaidat huuhtaisin joka päivä (tekninen materiaali kuivaa tunnissa).
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lomalla lomaillaan.
Ei mulla muuta.
Mä olen ihan taviskuntoilija, mutta jos on lomalla mahdollisuus käydä lenkillä, jumpassa tai salilla, niin totta kai käyn. En ole ajatellut, että siinä olisi jotain pakkomiellettä.:)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Instagramiin loman treeniposeeraukset.
En ole mikään fitness-tyyppi, mutta en tajua miksi lomalla pitäisi vähentää liikuntaa? Liikunta on ainakin minulle yksi tärkeimmistä rentoutumisen muodoista (ja ehkä lomakilot on minulle siksi ihan vieras käsite).
Ulkomaan matkatkin yleensä suunnitellaan eri aktiviteettien ympärille. Viikko sitten oltiin pyöräily- ja patikointilomalla Sloveniassa ja olipa vaan mahtavaa!
Jokainen tekee lomallaan mitä haluaa ja itsekin tykkään liikkua. Mutta ärsyttää se mainostaminen instagramissa ja naamakirjassa kun "ollaan koko perhe niin aktiivisia!". Jokapäivä joku kuva treenistä palmujen alla ja päivitys "treeniviikon jälkeen ansaittu jälkiruokapöytä".
En mä usko että se pakonomaista on heille, he nauttii siitä. Mä ainakin kunnioitan sitä että jaksaa pitää itsensä kunnossa lomallakin. Mulle ainakin tulee ahdistunut ja levoton olo jo siitä jos jää kahtena peräkkäisenä päivänä liikunta väliin, vaikka olenkin ihan tavis. Jos pääsisin lomalle niin varmasti kävisin aamuisin lenkillä, mikä sen ihanampi tapa tutustua vieraaseen ympäristöön :) Vieläkun pääsisi patikoimaan jonnekin vuoristoon <3
Alue: Aihe vapaa
Instapäivitykset kuuluvat asiaan!