Lue keskustelun säännöt.
Miksei tuu useemmin syötyä tortilloja? Nehän on tosi terveellisiä!
05.07.2017 |
Täysjyvälettu, proteiinia vähän, paljon tuoreita kasviksia (tänään oli sipuli, selleri, tomaatti, paprika, porkkanaraaste) ja sopivasti rasvaa (smetanaa).
Tälleinhän pitäis syödä joka päivä!
Kommentit (7)
Vierailija kirjoitti:
Vähän proteiinia on terveellistä?
Joo itseasiassa vähän proteiinia on terveellistä. Aika vähän sitä oikeasti ihminen tarvitsee..
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Meillä oli paprikaa, kurkkua, salaattia, naudan jauhelihaa, aurajuustoa, bulgarianjugurttia ja mausteita
Joo, onhan se terveellistä jos sitä tortillaa ei täytä rasvaisella jauhelihalla ja juustolla.
Selleriä ja porkkanaraastetta?? Jopa on herkulliset tortillat..
Eiköhän se riipu ihan ihmisestä mikä on terveellistä. Esim. jos kärsii aliravitsemuksesta, niin rasvan ja proteiinin tarve voi olla jopa kolminkertainen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kalliita on aineet ja lisukkeet. Eivät ole mitään köyhän ruokaa
Vähän proteiinia on terveellistä?