Lue keskustelun säännöt.
Tahaton painonlasku, auttakaa olen ihan paniikissa!
pelkään
02.06.2017 |
Olen kuukauden sisällä menettänyt painoa 4 kg. Normaalisti painan 59 kg ja nyt 55. Olen mielestäni syönyt ihan normaalisti, mutta painoa en saa nousemaan. Alan olla todella ahdistunut tästä asiasta, kun pelkään että on jotain vakavaa. Kaikenlaisia tutkimuksia on tehty tässä lähiaikoina, tässä lista niistä:
-Verikokeet, hemoglobiini, maksa ja munuais-arvot, kaikki ok paitsi valkosolut oli 11
-kaulan alueen ultraääni, ei poikkeavaa
-ylävatsan ultraääni viime viikolla, ei poikkeavaa (katsottu sappi, maksa, haima, munuaiset)
-vatsalaukun tähystys 2016, ei poikkeavaa
-kolonoskopia 2016, ei poikkeavaa
En enää keksi mitä tää on, eikä keksi lääkärikään. Kyselee vaan olenko stressaantunut. Onko kellään ollut vastaavaa niin että tutkimusten tulokset on ollu normaalit, mutta paino ei ole noussut? Mitä voi vielä tutkia? En enää pysty edes nukkumaan kun asia painaa mieltä.
Kommentit (25)
Vierailija kirjoitti:
Montako kertaa pv kakkaat ja onko löysää vai kovaa? Oletko väsynyt ja jos olet niin koko ajan vai aalloissa? Onko diabetes poissuljettu? Kilpirauhasarvot katsottu?
Kakkaan pari kertaa päivässä ja välillä on löysääkin, (minulla on myös ärtynyt suoli) pissalla käyn aika usein. Kilpirauhaset tutkittu myös ja ne on ok. Diabetesta ei ole tutkittu.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Oletko syönyt esim. sushia? Jos sulla on matoja.
Vierailija kirjoitti:
Oletko syönyt esim. sushia? Jos sulla on matoja.
En ole, inhoan sushia.
Onko sinulla mt-ongelmia tai pakkoneuroosi? Läheiselläni oli sellaisia ja ravasi lääkärissä, valvoi kaiket yöt ja laihtui laihtumistaan hypokondrikkona, kunnes saatiin hoitoon.
Eli jokin on kiihdyttänyt aineenvaihduntaasi ja saa rasvan ja lihaksen katoamaan. En keksi juuri muuta kuin perussyömisesi on nyt mennyt liian terveellisen puolelle eli et saa liikuntaan nähden hiilareita tarpeeksi. Miten syöt? Kerro mahd tarkasti liikkumisen ja syömistyypin yhtälösi niin kerron sitten mikä syö sinua. Kokeillaan tämä yhtälö läpi.
Unettomuus viittaa samaan hiilareitten puute tekee ylivirkeäksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Laihduin 10kg lyhyessä ajassa. Kaikki testit tehtiin, mitään ei löytynyt. Lopulta todettiin, että kroppa on vaan niin rasittanut, mikä olikin loogista sillä elin todella raskasta elämänvaihetta. Kävin ravitsemusterapiassa noin puoli vuotta ja paino lähti nousuun sen avulla. Vieläkään se ei ole ihan lähtöpainossa, mutta lähellä ollaan jo.
Onko sinulla millainen elämäntilanne? Stressiä, muutoksia, eroja?
oon täysin maalikko, mutta ei nuo tutkimukset kovin laajoilta vaikuta. Eihän tossa oletutkittu esim daijua,aivokasvain eikä keuhkojakaan, keuhkosyöpä.
ihan maalikko tosiaan, mutta ei vakikuta kovin perusteellisilta. Mutta ei tämä nyt tosiaankaan tarkoita sitä, että sulla olisi jotakin vakavaa, todennäköisesti ei ole.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Eli jokin on kiihdyttänyt aineenvaihduntaasi ja saa rasvan ja lihaksen katoamaan. En keksi juuri muuta kuin perussyömisesi on nyt mennyt liian terveellisen puolelle eli et saa liikuntaan nähden hiilareita tarpeeksi. Miten syöt? Kerro mahd tarkasti liikkumisen ja syömistyypin yhtälösi niin kerron sitten mikä syö sinua. Kokeillaan tämä yhtälö läpi.
Unettomuus viittaa samaan hiilareitten puute tekee ylivirkeäksi.
Tällä hetkellä en harrastaa liikuntaa., eilen söin näitä:
aamulla kinkkusämpylä, 1 riisifrutti, kuppi teetä
lounaalla ravintolan kanapastaa annos, vähän salaattia, join vettä
illalla kotona pieni annos tonnikalasalaattia, 1 kanamuna, kaksi paahtoleipää, vettä join
Vierailija kirjoitti:
Laihduin 10kg lyhyessä ajassa. Kaikki testit tehtiin, mitään ei löytynyt. Lopulta todettiin, että kroppa on vaan niin rasittanut, mikä olikin loogista sillä elin todella raskasta elämänvaihetta. Kävin ravitsemusterapiassa noin puoli vuotta ja paino lähti nousuun sen avulla. Vieläkään se ei ole ihan lähtöpainossa, mutta lähellä ollaan jo.
Onko sinulla millainen elämäntilanne? Stressiä, muutoksia, eroja?
No ahdistun helposti ja minulla on sairauksien pelko. Olen syönyt myös mielialalääkkeitä, mutta ne lopetin talvella, koska olin ihan hyvässä kunnossa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Onko tutkittu kilpirauhasarvot verikokeessa? Alkuvaiheessa esim basedowin tauti ei näy niistä pelkästä T4V tai tsh-kokeista vaan täytyy ottaa lisäksi T3V. Mulla oli kova painonlasku ja jopa näköhäiriöitä, mutta silti verikoe ei vielä näyttänyt, ennen kuin otettiin T3V.
Raskaustesti? Tee huviksesi. Siinä voi paino laskea alkuvaiheessa.
Onko otettu jotain kasvainmerkkiaineita verikokeessa?
Mun paras veikkaus on kyllä kilpirauhasen liikatoiminta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
pelkään kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Eli jokin on kiihdyttänyt aineenvaihduntaasi ja saa rasvan ja lihaksen katoamaan. En keksi juuri muuta kuin perussyömisesi on nyt mennyt liian terveellisen puolelle eli et saa liikuntaan nähden hiilareita tarpeeksi. Miten syöt? Kerro mahd tarkasti liikkumisen ja syömistyypin yhtälösi niin kerron sitten mikä syö sinua. Kokeillaan tämä yhtälö läpi.
Unettomuus viittaa samaan hiilareitten puute tekee ylivirkeäksi.
Tällä hetkellä en harrastaa liikuntaa., eilen söin näitä:
aamulla kinkkusämpylä, 1 riisifrutti, kuppi teetä
lounaalla ravintolan kanapastaa annos, vähän salaattia, join vettä
illalla kotona pieni annos tonnikalasalaattia, 1 kanamuna, kaksi paahtoleipää, vettä join
Huhhuh! Siis OLET KOKO AJAN ALIRAVITTUNA jos tuo on nyt totta tuommonen ruokavalio.
Kuule et saa esim B ryhmän vitamiineja lainkaan tarpeeksi! Puhumattakaan hiilareista.
Lisää heti aamupuuro, siemeniä , rusinoita , pähkinää , manteleita, hyvä rasva, hedelmiä, kalaa - ainakin näitä! 1-2 hedelmää päivässä välipalana!
Vierailija kirjoitti:
Raskaustesti? Tee huviksesi. Siinä voi paino laskea alkuvaiheessa.
Onko otettu jotain kasvainmerkkiaineita verikokeessa?
Mun paras veikkaus on kyllä kilpirauhasen liikatoiminta.
Raskaus ei ole edes mahdollinen. Mitään kasvainmerkkiaineita ei ole otettu.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
pelkään kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Eli jokin on kiihdyttänyt aineenvaihduntaasi ja saa rasvan ja lihaksen katoamaan. En keksi juuri muuta kuin perussyömisesi on nyt mennyt liian terveellisen puolelle eli et saa liikuntaan nähden hiilareita tarpeeksi. Miten syöt? Kerro mahd tarkasti liikkumisen ja syömistyypin yhtälösi niin kerron sitten mikä syö sinua. Kokeillaan tämä yhtälö läpi.
Unettomuus viittaa samaan hiilareitten puute tekee ylivirkeäksi.
Tällä hetkellä en harrastaa liikuntaa., eilen söin näitä:
aamulla kinkkusämpylä, 1 riisifrutti, kuppi teetä
lounaalla ravintolan kanapastaa annos, vähän salaattia, join vettä
illalla kotona pieni annos tonnikalasalaattia, 1 kanamuna, kaksi paahtoleipää, vettä join
Huhhuh! Siis OLET KOKO AJAN ALIRAVITTUNA jos tuo on nyt totta tuommonen ruokavalio.
Kuule et saa esim B ryhmän vitamiineja lainkaan tarpeeksi! Puhumattakaan hiilareista.
Lisää heti aamupuuro, siemeniä , rusinoita , pähkinää , manteleita, hyvä rasva, hedelmiä, kalaa - ainakin näitä! 1-2 hedelmää päivässä välipalana!
Ja ota tämä neuvoni vakavasti sillä KROPPASI SYÖ NYT ITSEÄÄN. Kun viimeinen gramma lähtee rasvaa kropastasi niin jo sitä ennen on hiilareitten puute tehnyt sen että lihaksista on alettu ottaa energia ja sitten se siirtyy sydämestä otettavaksi ja kuolemahan siinä on vaarana.
Järjestä hyvä ihminen nyt taloutesi priorisoiden syömisesi ensin. Myös hampaat ja hiukset kärsivät!
Vierailija kirjoitti:
pelkään kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Eli jokin on kiihdyttänyt aineenvaihduntaasi ja saa rasvan ja lihaksen katoamaan. En keksi juuri muuta kuin perussyömisesi on nyt mennyt liian terveellisen puolelle eli et saa liikuntaan nähden hiilareita tarpeeksi. Miten syöt? Kerro mahd tarkasti liikkumisen ja syömistyypin yhtälösi niin kerron sitten mikä syö sinua. Kokeillaan tämä yhtälö läpi.
Unettomuus viittaa samaan hiilareitten puute tekee ylivirkeäksi.
Tällä hetkellä en harrastaa liikuntaa., eilen söin näitä:
aamulla kinkkusämpylä, 1 riisifrutti, kuppi teetä
lounaalla ravintolan kanapastaa annos, vähän salaattia, join vettä
illalla kotona pieni annos tonnikalasalaattia, 1 kanamuna, kaksi paahtoleipää, vettä join
Huhhuh! Siis OLET KOKO AJAN ALIRAVITTUNA jos tuo on nyt totta tuommonen ruokavalio.
Kuule et saa esim B ryhmän vitamiineja lainkaan tarpeeksi! Puhumattakaan hiilareista.
Lisää heti aamupuuro, siemeniä , rusinoita , pähkinää , manteleita, hyvä rasva, hedelmiä, kalaa - ainakin näitä! 1-2 hedelmää päivässä välipalana!
Samaa kauhistelen. Eipä ihme, että paino laskee, kun syö noin vähän. Mitään fyysistä vikaa ei suurella todennäköisyydellä ole vaan syy painonlaskuu löytyy ruokavaliosta.
Sinussa on luultavasti lapamato.
Ota matokuuri. Se ajaa kymmenmetriset madot sinusta suolen kautta, toivon mukaan, etteivät suusta tule.
Laihtuminen on diabeteksen oire, kehoittaisin verensokerin mittaamista. Ja on toimittava nopeasti.
Edullisia terveellisiä ruokia:
Siemenet
Soijarouhe
Näkkärit
Tomaatit
Kesäkurpitsa
Rusinat
Salaatti
Banaanit
Omenat
Rahka
Kalapuikot
Tonnikala
Pasta
Tumma riisi
Keiju
Curry
Mustapippuri
Cayonnepippuri
Muut mausteet
Puolukka
Mustikka
Katkaravut
Lohipala
Inkivääri tuoreena
Porkkana
Paprika
Parsa
Parsakaali
Herneet
Lista on pitkä mutta opiskelijakin läytää näistä joka päiväksi paljon ravitsevaa ja kausittain muuta tarjouksesta. Kaikki eken kaksi miltei.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
pelkään kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Eli jokin on kiihdyttänyt aineenvaihduntaasi ja saa rasvan ja lihaksen katoamaan. En keksi juuri muuta kuin perussyömisesi on nyt mennyt liian terveellisen puolelle eli et saa liikuntaan nähden hiilareita tarpeeksi. Miten syöt? Kerro mahd tarkasti liikkumisen ja syömistyypin yhtälösi niin kerron sitten mikä syö sinua. Kokeillaan tämä yhtälö läpi.
Unettomuus viittaa samaan hiilareitten puute tekee ylivirkeäksi.
Tällä hetkellä en harrastaa liikuntaa., eilen söin näitä:
aamulla kinkkusämpylä, 1 riisifrutti, kuppi teetä
lounaalla ravintolan kanapastaa annos, vähän salaattia, join vettä
illalla kotona pieni annos tonnikalasalaattia, 1 kanamuna, kaksi paahtoleipää, vettä join
Huhhuh! Siis OLET KOKO AJAN ALIRAVITTUNA jos tuo on nyt totta tuommonen ruokavalio.
Kuule et saa esim B ryhmän vitamiineja lainkaan tarpeeksi! Puhumattakaan hiilareista.
Lisää heti aamupuuro, siemeniä , rusinoita , pähkinää , manteleita, hyvä rasva, hedelmiä, kalaa - ainakin näitä! 1-2 hedelmää päivässä välipalana!
Ja ota tämä neuvoni vakavasti sillä KROPPASI SYÖ NYT ITSEÄÄN. Kun viimeinen gramma lähtee rasvaa kropastasi niin jo sitä ennen on hiilareitten puute tehnyt sen että lihaksista on alettu ottaa energia ja sitten se siirtyy sydämestä otettavaksi ja kuolemahan siinä on vaarana.
Järjestä hyvä ihminen nyt taloutesi priorisoiden syömisesi ensin. Myös hampaat ja hiukset kärsivät!
No ehkä alan sitten kokeilemaan uudenlaista syömistä ensin, jos siitä olisi apua.
Montako kertaa pv kakkaat ja onko löysää vai kovaa? Oletko väsynyt ja jos olet niin koko ajan vai aalloissa? Onko diabetes poissuljettu? Kilpirauhasarvot katsottu?