Lue keskustelun säännöt.
En laihdu yhtään vaikka imetän, lenkkeilen päivittäin, enkä syö herkkuja
08.05.2017 |
Johtuuko hormoneista vai miksi painan edelleen saman verran kuin synnytyksen jälkeen? Synnytyksestä puoli vuotta.
Kommentit (11)
Korjatkaa jos olen väärässä mutta eikö imettäessä laihduttaminen ollut todella pahasta sille lapselle koska äidin rasvakudokseen varastoituneet ylimääräiset aineet palautuvat laihtuessa verenkiertoon ja sitä myötä äidinmaidon kautta lapseen?
T: Lapseton
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Et syö herkkuja, mutta miten paljon syöt oikeaa ruokaa? Kuinka paljon hiilihydraatteja ja rasvaa? Juotko kahvia ja limsoja? Saat juosta vaikka maratonin laihtumatta jos syöt mitä sattuu ja milloin sattuu.
En siis tietenkään laihduta aktiivisesti, mutta olen ihmetellyt miten tällaisella imetysdieetillä ei lähde edes ne viimeiset raskauskilot, vaan kaikki on kuin jämähtänyt kehooni. Näytän edelleen siltä kuin olisin viidennellä-kuudennella kuulla raskaana. Olen lukenut, että joillakin hormonit vaikuttavat asiaan? Ap
Minullakin vasta imettämisen loputtua tipahti paino takaisin normaaliin synnytyksen jälkeen. Lapsi oli noin vuoden ikäinen.
Mulla ensin laski paino synnytyksen jälkeen, sitte se on yhtäkkiä tyssäsi ia alkoikin nousta. Sitten tekee teinkin positiivisen raskaustestin eli uuden raskauden takia paino ei enää laskenutkaan. Vauva oli tällöin 7kk ja imetin. Kuukautiset eivät ehtineet alkaa. Raskaus oli kuitenkin toivottu.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla on alkanut, vasta kolme kuukautta imetyksen lopettamisen jälkeen, paino laskea.
En tiedä mistä johtuu. Lähtöpainoon palautui parissa päivässä ja sitten alkoi uudestaan nousta.
Ehkä tän kestää.
Kun ihmiset jo tajuais että liikunta ei ole tehokas laihdutuskeino. Ruuan määrä ja laatu ratkaisee, liikunta on vaan lisämauste painonpudotuksessa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
En siis tietenkään laihduta aktiivisesti, mutta olen ihmetellyt miten tällaisella imetysdieetillä ei lähde edes ne viimeiset raskauskilot, vaan kaikki on kuin jämähtänyt kehooni. Näytän edelleen siltä kuin olisin viidennellä-kuudennella kuulla raskaana. Olen lukenut, että joillakin hormonit vaikuttavat asiaan? Ap
Syömisethän niihin hormoneihinkin vaikuttavat.
Mä aloin laihtumaan vasta kun lopetin imettämisen. Ei silloin kuulu edes kovasti laihtua. Ota rennosti
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ootko kovin väsynyt? Itselläni oli lapsilla alle vuosi ikäeroa ja nuorempi valvotti aivan älyttömästi ensimmäiset 6kk. Vaikka imetin enkä edes ehtinyt syömään, niin ei paino pudonnut. Vauva alkoi nukkua yönsä 6kk iässä niin paino lähti kuin itsekseen laskuun nopeasti kun sain lopulta levätä.
Ei liikunta laihduta, vaan syöminen.