Ahdistus, milloin normaalia?

Muita ajoittain ahdistuksen kanssa kamppailevia?

Nyt pisti taas ahdistamaan. Juuri nyt voisin irtisanoutua työstä, antaa asioiden olla. Ahdistaa. Kurkkua kiristää, rintaa painaa.

Näitä tulee ja menee. Joskus ahdistaa tunnin, joskus pari päivää. Ennen ahdisti koko ajan.

Olen vaihtanut työtä, olen saanut perheen josta olen unelmoinut ja silti jostain ahdistus nostaa päätään. Onko tämä normaalia? Kärsiikö ns. normaali ihminen välillä tuiki tuntemattomasta syystä ohimenevästä helvetillisestä ahdistuksesta?

Aina olen arjesta selvinnyt ja tiedän, että olo voi olla jo illalla aivan eri. En siis ole juonut pitkään aikaan alkoholia, joten ei ole darra, jos sitä epäillään. En saa kiinni ahdistuksen syystä, ehkä monta pientä asiaa, jotka saa ahdistuksen aikaan? Aivan hanurista. Jospa tämä kirjoittaminen lieventäisi...