Purukumista hyötyä painonhallinnassa

Huomasin ihan sattumalta, että kun pureskelee jotain hyvää ksylitoli​purkkaa ruokaostoksilla käydessä, niin selviää paljon helpommin ulos kaupasta retkahtamatta herkkuihin. Purukumin maku ja suun jauhava liike ilmeisesti huijaa aivot luulemaan, ettei ole tarvetta hankkia lisää herkkuja. Eron huomaa selvästi kun käy pyörimässä karkkihyllyjen lähellä. Leuat on lisäksi vielä niin väsyneet purkan jauhamisesta, että ajatus karkkien mussuttamisesta ei enää kiinnosta.