Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Kolmivuorotyötä tekevät!
03.04.2017 |
Harrastatteko liikuntaa makuupäivinä ja kuinka paljon ?
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Juuri makoilen sohvalla kolmen kiireisen yövuoron jälkeen... Lähden kohta noin tunnin kävelylenkille, eilen kävin ratsastamassa. Harrastan yleensä öiden välissä ja jälkeen vain kevyttä liikuntaa, koska suorituskyky ei todellakaan ole aivan parhaasta päästä mutta ulkoilu virkistää.