Miten lapselle opetetaan itsesäätelytaitoja?

Mitä ovat itsesäätelytaidot, voisitko vähän avata termiä? Käytännön esimerkkejä?

Olemalla aina tukena. Kun lapsi saa lohtua ja syliä aina halutessaan, hän alkaa pitää maailmaa ja toisia ihmisiä turvallisena. Itsesäätelyä ei opita niin, että pakotetaan lapsi pärjäämään itsekseen. Luottavainen lapsi, joka tietää, että turva on takana, oppii paremmin säätelemään tunteitaan, kuin sellainen joka on jätetty yksin pärjäämään.

Lapsen tunteiden sanoittaminen on yksi keino.

Tarkoitatko enemmän oman toiminnan säätelyä vai psyykkistä tunteiden käsittelyä?

Vierailija kirjoitti:

Mitä ovat itsesäätelytaidot, voisitko vähän avata termiä? Käytännön esimerkkejä?

Taitoja ja keinoja säädellä tunteitaan ja niiden ilmaisemista? Esim. pettymyksensietoa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mitä ovat itsesäätelytaidot, voisitko vähän avata termiä? Käytännön esimerkkejä?

Taitoja ja keinoja säädellä tunteitaan ja niiden ilmaisemista? Esim. pettymyksensietoa.

Minusta esim. pettymyksensieto on enemmän persoonallisuus kysymys kuin että sitä voisi oppia. Toinen pettyy herkemmin kuin toinen jne.

Tunteiden käsittelyä voi ja kannattaa opetella.Aluksi tunteiden sanoittaminen ja niiden hyväksyminen on mielestäni tärkeää. Petyitkö kun..., on ihan hyvä että näytät tunteesi jne. Koska tunteiden käsittelyynkin vaikuttaa persoonalliset piirteet lapselle pyrin opettamaan vaihtoehtoisia tapoja millä voi palauttaa mielentasapainon; puhuminen, ulos lähteminen, ollemalla hetken omissa olissa jne