Vihdoin maha on pienempi kuin tissit!
Eikä tarvinnut pudottaa, kuin 5-6kg! Itsetunto pilvissä vaikka läskiä on vielä. Seuraavaksi perse ja jenkkakahvat kuntoon :) Olen ollut lihava lapsesta asti ja teen muutoksen NYT enkä kolmekymppisenä.
T. 19v
Kommentit (5)
Hyvä. Itse kun tein saman niin aloin näyttää luurangolta. :D
T. 70C
Tsemppiä! Siitä se lähtee, kropan kuntoon saaminen. Kyllä se aina antaa lisää intoa ja helpotta päämääräänsä pääsyä, kun positiivisia muutoksia alkaa näkymään.
Kun minä olin pudottanu 12,5 kg huomasi ukkoni jonkun muutoksen tapahtuneen ja kysyi, että ootsä tehny jotain tukalles :-)
Onneksi olkoon! Hienoa, tuo ei ole helppoa ja saat olla ylpeä itsestäsi ❤️👍
Hienoa! :)
Itse aamulla herättyäni "puolivahingossa" astuin puntarille veskissä, +10 kg talven aikana, oli aika raskasta aikaa ja nyt se näkyy myös vaa'alla. Yli 100 kg mennään, joten nyt prkle! Niskaote itsestä...
Hienoa! Turha tosin kerätä täältä sympatiaa koska mammat on vain kateellisia sinulle