Lue keskustelun säännöt.
Tää päivä menee taas jännittäessä, mikä avuksi?
15.03.2017 |
Vatsa ihan kuralla ka kerää ilmaa. Muutenkin tuntuu hikoiluttavan ja sanat menee solmuun ja änkytän. Olen siis töissä ja tänään vielä kokouskin. Mikä auttaisi? Tuntuu etten uskalla mennä edes kahvihuoneeseen. Olen vielä työpaikan musta lammas.
Kommentit (2)
Ota pahimpiin oireisiin betasalpaajaa. Pitemmän ajan tähtäimellä yritä "siedättää" itseäsi pieni askel kerrallaan jännittäviin tilanteisiin. Yksi pieni onnistuminen auttaa pääsemään eteenpäin ja tuo mukanaan uusia onnistumisia. Välillä taas voi tulla takapakkia. Kokemusta on.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mitä tarkoittaa että olet musta lammas? Häiriköitkö siellä. Jos niin ei ole ihme, että sinua ei välttämättä hyväksytä joukkoon. Ole ystävällinen ja positiivinen vaikka vähän näytellen, niin saat symaptiaa ja itsetuntosi vahvistuu. Ei kukaan halua olla tekemisissä energiasyöppöjen kanssa. Sen sijaan hakeudumme mukavien ihmisten luo.