Onko paha jos juo, joka päivä 0.3 litran energiajuoma tölkin?

On. Hirveästi lisäaineita.

Ihmisistä on tullut ihan kummallisen arkoja ja terveyshysteerisiä... Jo nuorena, mikä on outoa. Yleensä nuo asiat alkoi kiinnostaa enemmän vasta eläkeikäisiä.

Itse latkin energiajuomaa muutaman tölkin päivässä, sokeritonta niin että ei tule kaloreita. Ei ole varmasti terveysjuomaa ei, mutta tuskinpa järin vaarallistakaan paitsi vainoharhaisten terveysintoilijoiden mielestä joiden mielestä kaikki lisäaineet ja keinomakeutusaineet on pahapaha vaikkei mikään tieteellinen tutkimus ole pystynyt osoittamaan haittoja lähellekään normaaleilla käyttömäärillä.

Jokainen valitsee mitä tekee, itse nautin mieluummin energiajuomasta, kaljasta, sokerista ja ties mistä epäterveellisestä ja hyvästä mieluummin kuin kituutan terveysankeiludieetillä. Vielä 42-vuotiaaksi mennessä ei näin eläen ole tullut minkäänlaisia vaivoja eikä edes ylipainoa.

.

Eipä kai juuri muuten kuin hampaille. Kahvissa on enemmän kofeiinia ja se on halpaa ja terveellistä eikä tuhoa hampaita, jos juo mustana, eli suosittelisin kyllä sitä.

Ei tuo 3 desiä energiajuomaa päivässä kyllä kenenkään terveyttä tuhoa, jos muuten syöt terveellisesti. Jos taas kerrytät epäterveellisiä aineita elimistöön päivän aikana paljon, niin silloin tuollainen on kyllä omiaan summautuvasti paskentamaan ruokavaliota vielä entisestään.

Vierailija kirjoitti:

Eipä kai juuri muuten kuin hampaille. Kahvissa on enemmän kofeiinia ja se on halpaa ja terveellistä eikä tuhoa hampaita, jos juo mustana, eli suosittelisin kyllä sitä.

Ei tuo 3 desiä energiajuomaa päivässä kyllä kenenkään terveyttä tuhoa, jos muuten syöt terveellisesti. Jos taas kerrytät epäterveellisiä aineita elimistöön päivän aikana paljon, niin silloin tuollainen on kyllä omiaan summautuvasti paskentamaan ruokavaliota vielä entisestään.

Eipä se juuri hampaitakaan tuhoa, jos sen juo suhteellisen nopeasti eikä latki pitkän ajan kuluessa. Sylki pystyy kyllä korjaamaan sellaiset vauriot joita tulee esim. hedelmämehun tai energiajuoman kerralla juomisesta, jos muuten ruokailukertoja ei tule kohtuuttomasti (useimmiten hampaat kestää 5 (-6) happohyökkäystä päivässä, ja happohyökkäys tulee ihan joka kerta kun syö tai juo jotain energiapitoista tai hapanta mitä on sokeritonkin energiajuoma). 

Vierailija kirjoitti:

Mutta ei muuten juo limppareita tai syö herkkuja juurikaan. En edes juo kahvia...

Onko tuosta jotain pahaa haittaa? Ennen join 5 desin tölkin päivässä, mutta vaihdoin 0, 3 desiin.

Kehollesi tekee huonoa pitkän ajan kuluttua energiajuoma. Ihosi alkaa kukkia, kun syöt epäterveellisesti.