Kesäloman aikana mun toimintakyky on romahtanut :(

Järkyttävää! Kesälomani aikana mun toimintakykyni on romahtanut täydellisesti. Aluksi oli ihan ok, tein kaikkea ja kävin lenkillä ja heräilin ihmisten aikoihin. Hiljalleen alkoi unirytmi siirtyä, sitten oli pieni matka, ja sitten taas lomaa. Olen hiljalleen kadottanut otteen todellisuuteen ja mieliala on laskenut. Ihan oikeasti! Sateen myötä itkuisuus on alkanut, kirjoittelen päiväkirjaan tosi negatiivisia asioita, olen alkanut vältellä ulkona käymistä ja kavereiden kanssa yhteydenpitoa. Nyt olen aivan pohjalla. Kahteen päivään en ole syönyt kunnon ruokaa ja olen vain roikkunut palstalla.



Mitä IHMETTÄ?? PItääkö työ mut näin kuosissa normaalisti, etten tajuakaan miten masentunut oikeasti olen? Mitä tämä on?