Muistakaa syödä tarpeeksi rasvoja, ettei hormonitoiminta mene perseelleen

Olen siis mies, mutta sama varoitus myös naisille. Kroppa alkaa palautua ja olotila hiljalleen normaali. Keho meni aivan solmuun liiallisen urheilun ja väärän ruokavalion seurauksena. Tuli iho-ongelmia, jatkuvasti vetämätön olo sekä syke korkealla.