Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.

Kerroin aiemmin epäileväni kilpirauhasen vajaatoimintaa oireideni perusteella

Vierailija
22.01.2017 |

ja sain hyviä neuvoja.
Kävin labrassa otattamassa kokeet; TSH 4.98 (o.40-4), T4 13.38 (10-21) ja T3 5.36 (3.5-6.5)
Mikäli mitään ymmärrän, kahden ensimmäisen tuloksen perusteella voisi epäillä vajaatoimintaa, tuon T3 arvo menee vielä viitearvoihin.
Onko näillä arvoilla perusteltua hakeutua lääkärille?

Kommentit (41)

Vierailija
1/41 |
22.01.2017 |
Näytä aiemmat lainaukset

Jep. Sinun aivoistasi lähtee tyroksiinin tuottoa stimuloivaa hormonia tapissaan (TSH) mutta kilpirauhasesi ei voi tuottaa sitä tarpeeksi ja tuotta jää alaneljännekseen. Hoidossa pyri siihen, että T4V lähentelee arvoa 19. Levotyroksiinia aloitat 2x25mg ja parin kuukauden päästä säätelette lisää.

Vierailija
2/41 |
22.01.2017 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Jep. Sinun aivoistasi lähtee tyroksiinin tuottoa stimuloivaa hormonia tapissaan (TSH) mutta kilpirauhasesi ei voi tuottaa sitä tarpeeksi ja tuotta jää alaneljännekseen. Hoidossa pyri siihen, että T4V lähentelee arvoa 19. Levotyroksiinia aloitat 2x25mg ja parin kuukauden päästä säätelette lisää.

Entä mitä mieltä olet lääkäristä? Ihan yleislääkäri vai endokrinologi (ja mistä mä tiedän kuka on hyvä). Itse  kuitenkin maksan lystin, joten en haluaisi lähteä arpomaan ja kokeilemaan.

Olen työterveyshoidon piirissä mutta tunnen melkoista epäluottamusta työterveyslääkäriäni kohtaan ihan syystä. 

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
3/41 |
22.01.2017 |
Näytä aiemmat lainaukset

Nuo arvot ovat vielä niin lähellä normaalia, että yrittäisin aktivoida ensin kilpirauhasta ravinnolla, lisäravinteilla ja liikunnalla. Tyroksiini kuitenkin lamaa omaa kilpirauhastuotantoa eikä välttämättä ratkaise ongelmaa. 

Vierailija
4/41 |
22.01.2017 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Nuo arvot ovat vielä niin lähellä normaalia, että yrittäisin aktivoida ensin kilpirauhasta ravinnolla, lisäravinteilla ja liikunnalla. Tyroksiini kuitenkin lamaa omaa kilpirauhastuotantoa eikä välttämättä ratkaise ongelmaa. 

Jodin puute aiheuttaa kilpirauhasen vajaatoimintaa. Luontaistuotekaupassa myydään tähän tarkoitukseen olevaa tuotetta. Arvot paranevat ilman tyroksiiniä.

Vierailija
5/41 |
22.01.2017 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Jep. Sinun aivoistasi lähtee tyroksiinin tuottoa stimuloivaa hormonia tapissaan (TSH) mutta kilpirauhasesi ei voi tuottaa sitä tarpeeksi ja tuotta jää alaneljännekseen. Hoidossa pyri siihen, että T4V lähentelee arvoa 19. Levotyroksiinia aloitat 2x25mg ja parin kuukauden päästä säätelette lisää.

Entä mitä mieltä olet lääkäristä? Ihan yleislääkäri vai endokrinologi (ja mistä mä tiedän kuka on hyvä). Itse  kuitenkin maksan lystin, joten en haluaisi lähteä arpomaan ja kokeilemaan.

Olen työterveyshoidon piirissä mutta tunnen melkoista epäluottamusta työterveyslääkäriäni kohtaan ihan syystä. 

Yleislääkäri riittää. Arvot ovat jo yli subkliinisen vajaatoiminnan, eli diagnoosi on täysin selvä. Levotyroksiini on edullista mutta siinä on pieni määrä laktoosia. Muista syödä tyhjään vatsaan aamulla noin 10 minuuttia ennen kahvia. Lue tuoteseloste.

Täältä vertaistukea http://www.kilpirauhasliitto.fi/index.php/kilpirauhassairaudet/vajaatoi…

Vierailija
6/41 |
22.01.2017 |
Näytä aiemmat lainaukset

Oon saanut tyroksiinilääkityksen melkein kymmenen vuotta sit kun tsh oli 4 ja t4v 15. Se auttoi kyllä, mutta ei vienyt kaikkia oireita. Siitä on lääkärit kuitenkin montaa mieltä, onko lääkitys aiheellinen vai ei tuollaisilla arvoilla. Monen mielestä ei ole, mutta joidenkin mielestä on. On tutkimuksia, joiden mukaan terveillä ihmisillä tsh on 1,6-1,8 eikä vaihtelua juuri pitäisi ollla. Tsh:n ei kuuluisi olla yli 2,5. Yli 3:n tsh on merkittävä sydänsairauksien riskitekijä. Sun kannattaisi vielä saada mittautettua kilpirauhasen vasta-aineet. Entä onko kaulaoireita, esim. kuristavaa tunnetta, kuorsausta/uniapneaa, vihlontaa, inhoatko kireitä kauluksia, onko nielemisvaikeuksia tms.?

Tällainen lievä rajoilla oleva vajaatoiminta saattaa usein johtua monista seikoista:

puutoksista (esim. sinkki, seleeni, jodi, rauta...), muista hormonipuutoksista (esim. progesteroni ja sen puutos taas johtua monesta vastaavasta tekijästä kuten kilpparivajiskin), maksan ja/tai sapen heikosta toiminnasta (vaikka olisi hyvätkin maksa-arvot), ympäristön haitta-aineista, kovasta stressistä, huonosta ruokavaliosta, ruoka-aineyliherkkyyksistä (maitoallergia, gluteeni)...

Saatat hyötyä lääkityksestä, mutta tarkempi tutkimus ja noiden muiden syiden etsintä ja niiden hoito olisi myös paikallaan.

T. Vajis

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
7/41 |
22.01.2017 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Oon saanut tyroksiinilääkityksen melkein kymmenen vuotta sit kun tsh oli 4 ja t4v 15. Se auttoi kyllä, mutta ei vienyt kaikkia oireita. Siitä on lääkärit kuitenkin montaa mieltä, onko lääkitys aiheellinen vai ei tuollaisilla arvoilla. Monen mielestä ei ole, mutta joidenkin mielestä on. On tutkimuksia, joiden mukaan terveillä ihmisillä tsh on 1,6-1,8 eikä vaihtelua juuri pitäisi ollla. Tsh:n ei kuuluisi olla yli 2,5. Yli 3:n tsh on merkittävä sydänsairauksien riskitekijä. Sun kannattaisi vielä saada mittautettua kilpirauhasen vasta-aineet. Entä onko kaulaoireita, esim. kuristavaa tunnetta, kuorsausta/uniapneaa, vihlontaa, inhoatko kireitä kauluksia, onko nielemisvaikeuksia tms.?

Tällainen lievä rajoilla oleva vajaatoiminta saattaa usein johtua monista seikoista:

puutoksista (esim. sinkki, seleeni, jodi, rauta...), muista hormonipuutoksista (esim. progesteroni ja sen puutos taas johtua monesta vastaavasta tekijästä kuten kilpparivajiskin), maksan ja/tai sapen heikosta toiminnasta (vaikka olisi hyvätkin maksa-arvot), ympäristön haitta-aineista, kovasta stressistä, huonosta ruokavaliosta, ruoka-aineyliherkkyyksistä (maitoallergia, gluteeni)...

Saatat hyötyä lääkityksestä, mutta tarkempi tutkimus ja noiden muiden syiden etsintä ja niiden hoito olisi myös paikallaan.

T. Vajis

Jessus, menipä monimutkaiseksi =/ Mutta kiitos silti vastauksista

ap

Vierailija
8/41 |
22.01.2017 |
Näytä aiemmat lainaukset

En ole tuo edellinen, mutta täsmennänpä minäkin. Minulta on poistettu kilpirauhanen ja olen tyroksiinilla. Ravintolisillä ja ravintomuutoksilla saan oikeastaan isompia muutoksia arvoihin kuin lääkemäärää säätämällä. Siksi suosittelisin sinulle ensin ravintoterapiaa. 

Suosi: levää (merilevärullat, spirulina, kelp tms.), lehtivihreää joka päivä (rucola, romaine tai muut tummanvihreät salaattilaadut). Riittävästi seleeniä, rautaa, d-vitamiinia ja jodia (luontaistuotekaupassa on ainakin lifella oma kilpirauhasta tukeva monivitamiinivalmiste). Vältä soijaa ja koisokasveja (peruna, tomaatti, paprika). Voit kokeilla myös maidotonta ja gluteenitonta. 

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
9/41 |
22.01.2017 |
Näytä aiemmat lainaukset

Laktoositonta vaihtoehtoa ei taida olla tyroksiinille saatavilla? Tietääkö kukaan?

Vierailija
10/41 |
22.01.2017 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

En ole tuo edellinen, mutta täsmennänpä minäkin. Minulta on poistettu kilpirauhanen ja olen tyroksiinilla. Ravintolisillä ja ravintomuutoksilla saan oikeastaan isompia muutoksia arvoihin kuin lääkemäärää säätämällä. Siksi suosittelisin sinulle ensin ravintoterapiaa. 

Suosi: levää (merilevärullat, spirulina, kelp tms.), lehtivihreää joka päivä (rucola, romaine tai muut tummanvihreät salaattilaadut). Riittävästi seleeniä, rautaa, d-vitamiinia ja jodia (luontaistuotekaupassa on ainakin lifella oma kilpirauhasta tukeva monivitamiinivalmiste). Vältä soijaa ja koisokasveja (peruna, tomaatti, paprika). Voit kokeilla myös maidotonta ja gluteenitonta. 

Syön lehtivihreää, mainitsemistasi hivenaineista minulta voisi puuttua ainostaan jodia ja sekin on epätodennäköistä, en pysty  gluteiinittomuuteen ja maidotonkin kuulostaa vaikealta. Levä voisi upota jauheena jonkin sekoitettuna.

Jonkinverran olen  yrittänyt ravintojuttuja googlettaa, vielä en ole löytänyt selkeää, ei huuhaa-sivustoa.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
11/41 |
22.01.2017 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

En ole tuo edellinen, mutta täsmennänpä minäkin. Minulta on poistettu kilpirauhanen ja olen tyroksiinilla. Ravintolisillä ja ravintomuutoksilla saan oikeastaan isompia muutoksia arvoihin kuin lääkemäärää säätämällä. Siksi suosittelisin sinulle ensin ravintoterapiaa. 

Suosi: levää (merilevärullat, spirulina, kelp tms.), lehtivihreää joka päivä (rucola, romaine tai muut tummanvihreät salaattilaadut). Riittävästi seleeniä, rautaa, d-vitamiinia ja jodia (luontaistuotekaupassa on ainakin lifella oma kilpirauhasta tukeva monivitamiinivalmiste). Vältä soijaa ja koisokasveja (peruna, tomaatti, paprika). Voit kokeilla myös maidotonta ja gluteenitonta. 

Syön lehtivihreää, mainitsemistasi hivenaineista minulta voisi puuttua ainostaan jodia ja sekin on epätodennäköistä, en pysty  gluteiinittomuuteen ja maidotonkin kuulostaa vaikealta. Levä voisi upota jauheena jonkin sekoitettuna.

Jonkinverran olen  yrittänyt ravintojuttuja googlettaa, vielä en ole löytänyt selkeää, ei huuhaa-sivustoa.

No, siperia on opettanut montaa kilpirauhassairasta. Tyroksiini ei ole autuaaksi tekevä aine enkä lähtisi leikkimään sen kanssa, koska levä nostaa arvot mahdollisesti yhtä tehokkaasti. Lääkityksellä joudut olemaan loppuikäsi, koska oma rauhasesi leikkaa tuotantoaan ja näin jäät vaille mahdollisesti niitä muitakin hormoneja, joita ko. rauhanen tuottaa. Tyroksiinipurkista saat vain yhtä kymmenestä.

Ja tuo maidoton ja gluteeniton. Hyvä, jos saat hoitotasapainon tekemättä niille mitään, mutta voit varautua henkisesti siihen, että tämä sairaus on sellainen, että siinä on pakko justeerata ruokia, jos haluaa saada jotain vastetta aikaan.  Jollain yksilöllä toki toimii paremmin. 

Vierailija
12/41 |
22.01.2017 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

En ole tuo edellinen, mutta täsmennänpä minäkin. Minulta on poistettu kilpirauhanen ja olen tyroksiinilla. Ravintolisillä ja ravintomuutoksilla saan oikeastaan isompia muutoksia arvoihin kuin lääkemäärää säätämällä. Siksi suosittelisin sinulle ensin ravintoterapiaa. 

Suosi: levää (merilevärullat, spirulina, kelp tms.), lehtivihreää joka päivä (rucola, romaine tai muut tummanvihreät salaattilaadut). Riittävästi seleeniä, rautaa, d-vitamiinia ja jodia (luontaistuotekaupassa on ainakin lifella oma kilpirauhasta tukeva monivitamiinivalmiste). Vältä soijaa ja koisokasveja (peruna, tomaatti, paprika). Voit kokeilla myös maidotonta ja gluteenitonta. 

Syön lehtivihreää, mainitsemistasi hivenaineista minulta voisi puuttua ainostaan jodia ja sekin on epätodennäköistä, en pysty  gluteiinittomuuteen ja maidotonkin kuulostaa vaikealta. Levä voisi upota jauheena jonkin sekoitettuna.

Jonkinverran olen  yrittänyt ravintojuttuja googlettaa, vielä en ole löytänyt selkeää, ei huuhaa-sivustoa.

Jos jako sinulla on lääkäri = luotettava, muu = huuhaa, ei kannata jatkaa etsimistä. Lääkärit lääkitsevät, jos kokevat sen tarpeelliseksi. Lääkärit ihan äärimmäisen harvoin antavat mitään muita neuvoja, paitsi antioksidanttiklinikan ja muun funktionaalisen lääketieteen lääkärit, jonka luultavasti senkin leimaat huuhaaksi. 

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
13/41 |
22.01.2017 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

En ole tuo edellinen, mutta täsmennänpä minäkin. Minulta on poistettu kilpirauhanen ja olen tyroksiinilla. Ravintolisillä ja ravintomuutoksilla saan oikeastaan isompia muutoksia arvoihin kuin lääkemäärää säätämällä. Siksi suosittelisin sinulle ensin ravintoterapiaa. 

Suosi: levää (merilevärullat, spirulina, kelp tms.), lehtivihreää joka päivä (rucola, romaine tai muut tummanvihreät salaattilaadut). Riittävästi seleeniä, rautaa, d-vitamiinia ja jodia (luontaistuotekaupassa on ainakin lifella oma kilpirauhasta tukeva monivitamiinivalmiste). Vältä soijaa ja koisokasveja (peruna, tomaatti, paprika). Voit kokeilla myös maidotonta ja gluteenitonta. 

Syön lehtivihreää, mainitsemistasi hivenaineista minulta voisi puuttua ainostaan jodia ja sekin on epätodennäköistä, en pysty  gluteiinittomuuteen ja maidotonkin kuulostaa vaikealta. Levä voisi upota jauheena jonkin sekoitettuna.

Jonkinverran olen  yrittänyt ravintojuttuja googlettaa, vielä en ole löytänyt selkeää, ei huuhaa-sivustoa.

Miten voit tietää, puuttuuko sinulta jotain hivenainetta? Aika itsevarma vastaus. Kilpirauhasen toimiessa vajaalla keho tarvitsee monia hivenaineita suuremman määrän kuin ennen. En tiedä käyttääkö se niitä enemmän vai eikö se saa hyödynnettyä, lopputulos on joka tapauksessa sama. 

Vierailija
14/41 |
22.01.2017 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Laktoositonta vaihtoehtoa ei taida olla tyroksiinille saatavilla? Tietääkö kukaan?

Muistelisin, että joku on joskus kirjoittanut syövänsä jotain laktoositonta vastinetta? Ei kyllä ole yleisessä käytössä, enkä nyt tarkoita armouria enkä thyroidia enkä liota. Oli vielä noiden lisäksi joku just laktoositon vaihtoehto, ellen nyt ihan omiani muista. Ei se kylläkään missään yleisessä käytössä ole käsittääkseni. Kannattaa kysellä kilpirauhasfoorumilta.

Ap, älä säikähdä. :-) Tää on vähän sellainen aihe, että tieto lisää tuskaa. :-) Mutta aiheesta on onneksi nykyään aika hyvin jo tietoa saatavilla. Vähän voi toki alkuun iskeä kauhu, kun tuntuu, että pää menee ihan pyörälle... Etenkin kun se vajaalla muutenkaan ei välttämättä toimi niin kirkkaasti. Vedä rauhassa henkeä, tutustu aiheeseen omaan tahtiisi, kysele ihmeessä jos joku tuntuu epäselvältä. Lääkärissä kannattaa käydä, jos vaikka reseptin saisit, mutta jos vain olosi sallii, niin kannattaa silti ensin kokeilla noita itsehoitojuttuja ennenkuin aloitat lääkityksen. Jos tarvetta ei olekaan, ei kannata aloittaa lääkitystä (jos olosi sekä arvot paranee). Tuo olisi se ihannetilanne, mikä saattaa olla vielä mahdollista. Mutta jos olosi ei paranekaan, niin et sitten joutuisi tilanteeseen, jossa arvot on himpun verran paremmat itsehoitojen takia ja lääkitystä on sitten myöhemmin vaikea saada.

Kirjastosta kannattaa lainata Kaisa Jaakkolan hormoniaiheisia kirjoja, mutta niihin kannattaa pienellä varauksella suhtautua. Itse en ainakaan allekirjoittaisi niissä ihan kaikkea, vaikka ne pääosin onkin oikein hyviä kirjoja. Päivi Mäkeläiseltä on myös ihan hiljattain ilmestynyt kirja, jossa käsitellään kilpirauhasen luontaista hoitoa.

Fb:ssä on myös vertaistukiryhmiä ja netistä löytyy kaksi eri kilpirauhasfoorumia, joihin kannattaa kirjautua. Niissäkin oikein hyvää tietoa, vaikka pieni kriittinen asenne kannattaa niissäkin säilyttää. :-)

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
15/41 |
22.01.2017 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

En ole tuo edellinen, mutta täsmennänpä minäkin. Minulta on poistettu kilpirauhanen ja olen tyroksiinilla. Ravintolisillä ja ravintomuutoksilla saan oikeastaan isompia muutoksia arvoihin kuin lääkemäärää säätämällä. Siksi suosittelisin sinulle ensin ravintoterapiaa. 

Suosi: levää (merilevärullat, spirulina, kelp tms.), lehtivihreää joka päivä (rucola, romaine tai muut tummanvihreät salaattilaadut). Riittävästi seleeniä, rautaa, d-vitamiinia ja jodia (luontaistuotekaupassa on ainakin lifella oma kilpirauhasta tukeva monivitamiinivalmiste). Vältä soijaa ja koisokasveja (peruna, tomaatti, paprika). Voit kokeilla myös maidotonta ja gluteenitonta. 

Syön lehtivihreää, mainitsemistasi hivenaineista minulta voisi puuttua ainostaan jodia ja sekin on epätodennäköistä, en pysty  gluteiinittomuuteen ja maidotonkin kuulostaa vaikealta. Levä voisi upota jauheena jonkin sekoitettuna.

Jonkinverran olen  yrittänyt ravintojuttuja googlettaa, vielä en ole löytänyt selkeää, ei huuhaa-sivustoa.

Jos jako sinulla on lääkäri = luotettava, muu = huuhaa, ei kannata jatkaa etsimistä. Lääkärit lääkitsevät, jos kokevat sen tarpeelliseksi. Lääkärit ihan äärimmäisen harvoin antavat mitään muita neuvoja, paitsi antioksidanttiklinikan ja muun funktionaalisen lääketieteen lääkärit, jonka luultavasti senkin leimaat huuhaaksi. 

Nyt teet ihan omia päätelmiäsi.

Pikaisella googlauksella "kilpirauhasen vajaatoimintaa tukeva ruokavalio" pomppaa mm magneettimedia ja saman luontaistuotteen mainos artikkelin muotoon puettuna. Ensimmäinen järkevän oloinen oli Anette Palssan sivut. Jatkan haeskelua =)

Antioksidanttiklinikasta ei mitään käryä mutta funktionaalista lääkäriä voisin ihan hyvin kokeilla. Sain tulokset vasta tänään illalla joten kovin kauaa en ole ehtinyt asiaan paneutua.

ap

Vierailija
16/41 |
22.01.2017 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

En ole tuo edellinen, mutta täsmennänpä minäkin. Minulta on poistettu kilpirauhanen ja olen tyroksiinilla. Ravintolisillä ja ravintomuutoksilla saan oikeastaan isompia muutoksia arvoihin kuin lääkemäärää säätämällä. Siksi suosittelisin sinulle ensin ravintoterapiaa. 

Suosi: levää (merilevärullat, spirulina, kelp tms.), lehtivihreää joka päivä (rucola, romaine tai muut tummanvihreät salaattilaadut). Riittävästi seleeniä, rautaa, d-vitamiinia ja jodia (luontaistuotekaupassa on ainakin lifella oma kilpirauhasta tukeva monivitamiinivalmiste). Vältä soijaa ja koisokasveja (peruna, tomaatti, paprika). Voit kokeilla myös maidotonta ja gluteenitonta. 

Syön lehtivihreää, mainitsemistasi hivenaineista minulta voisi puuttua ainostaan jodia ja sekin on epätodennäköistä, en pysty  gluteiinittomuuteen ja maidotonkin kuulostaa vaikealta. Levä voisi upota jauheena jonkin sekoitettuna.

Jonkinverran olen  yrittänyt ravintojuttuja googlettaa, vielä en ole löytänyt selkeää, ei huuhaa-sivustoa.

Miten voit tietää, puuttuuko sinulta jotain hivenainetta? Aika itsevarma vastaus. Kilpirauhasen toimiessa vajaalla keho tarvitsee monia hivenaineita suuremman määrän kuin ennen. En tiedä käyttääkö se niitä enemmän vai eikö se saa hyödynnettyä, lopputulos on joka tapauksessa sama. 

Itsevarma kyllä koska viime kesänä on tehty melko määrät labrakokeita ihan muista syistä. Kaikki arvot olivat hyviä.

ap

Vierailija
17/41 |
22.01.2017 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Laktoositonta vaihtoehtoa ei taida olla tyroksiinille saatavilla? Tietääkö kukaan?

Muistelisin, että joku on joskus kirjoittanut syövänsä jotain laktoositonta vastinetta? Ei kyllä ole yleisessä käytössä, enkä nyt tarkoita armouria enkä thyroidia enkä liota. Oli vielä noiden lisäksi joku just laktoositon vaihtoehto, ellen nyt ihan omiani muista. Ei se kylläkään missään yleisessä käytössä ole käsittääkseni. Kannattaa kysellä kilpirauhasfoorumilta.

Ap, älä säikähdä. :-) Tää on vähän sellainen aihe, että tieto lisää tuskaa. :-) Mutta aiheesta on onneksi nykyään aika hyvin jo tietoa saatavilla. Vähän voi toki alkuun iskeä kauhu, kun tuntuu, että pää menee ihan pyörälle... Etenkin kun se vajaalla muutenkaan ei välttämättä toimi niin kirkkaasti. Vedä rauhassa henkeä, tutustu aiheeseen omaan tahtiisi, kysele ihmeessä jos joku tuntuu epäselvältä. Lääkärissä kannattaa käydä, jos vaikka reseptin saisit, mutta jos vain olosi sallii, niin kannattaa silti ensin kokeilla noita itsehoitojuttuja ennenkuin aloitat lääkityksen. Jos tarvetta ei olekaan, ei kannata aloittaa lääkitystä (jos olosi sekä arvot paranee). Tuo olisi se ihannetilanne, mikä saattaa olla vielä mahdollista. Mutta jos olosi ei paranekaan, niin et sitten joutuisi tilanteeseen, jossa arvot on himpun verran paremmat itsehoitojen takia ja lääkitystä on sitten myöhemmin vaikea saada.

Kirjastosta kannattaa lainata Kaisa Jaakkolan hormoniaiheisia kirjoja, mutta niihin kannattaa pienellä varauksella suhtautua. Itse en ainakaan allekirjoittaisi niissä ihan kaikkea, vaikka ne pääosin onkin oikein hyviä kirjoja. Päivi Mäkeläiseltä on myös ihan hiljattain ilmestynyt kirja, jossa käsitellään kilpirauhasen luontaista hoitoa.

Fb:ssä on myös vertaistukiryhmiä ja netistä löytyy kaksi eri kilpirauhasfoorumia, joihin kannattaa kirjautua. Niissäkin oikein hyvää tietoa, vaikka pieni kriittinen asenne kannattaa niissäkin säilyttää. :-)

T. Vajis, unohtui nimimerkki edellisestä

Noista puutoksista ja lisäravinteista: oon käsittänyt, että on kyse molemmista. Sekä siitä, että niitä tarvitaan joitain isompia määriä kuin yleensä kuin myös siitä, että elimistö ei meillä vajailla pysty niin hyvin hyödyntämään niitä (syitä monia, yksi esim. suoliston huono kunto, johon voi vaikuttaa heikentävästi maitotuotteet ja se gluteeni). Hyvät rasvat ja rasvahappojen oikeat suhteet on myös tosi olennaisia.

Vierailija
18/41 |
22.01.2017 |
Näytä aiemmat lainaukset

Mun miehellä oli vuosi sitten samanlaiset tsh ja t4v arvot, mutta lääkäri ei noteerannut niitä mitenkään. Mies pyysi kuitenkin uuden lähetteen labraan ja puolen vuoden päästä arvot olivat jo paljon paremmat ilman mitään lääkitystä, ja seuraavassa mittauksessa vieläkin paremmat, esim. tsh n. 2. Mun tytölläkin oli ensimmäisissä kilpirauhaskokeissa tsh yli 8 ja t4v jotain 11, mutta seuraavat jo paremmat ja uusimmissa tsh oli jo n. 5, t4v 14, joten ihan ok tulokset. Lapsilla ei helposti lääkitystä aloiteta, vaikka olisi oireitakin, vaan odotetaan tilanteen parantumista itsestään.

Vierailija
19/41 |
22.01.2017 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

En ole tuo edellinen, mutta täsmennänpä minäkin. Minulta on poistettu kilpirauhanen ja olen tyroksiinilla. Ravintolisillä ja ravintomuutoksilla saan oikeastaan isompia muutoksia arvoihin kuin lääkemäärää säätämällä. Siksi suosittelisin sinulle ensin ravintoterapiaa. 

Suosi: levää (merilevärullat, spirulina, kelp tms.), lehtivihreää joka päivä (rucola, romaine tai muut tummanvihreät salaattilaadut). Riittävästi seleeniä, rautaa, d-vitamiinia ja jodia (luontaistuotekaupassa on ainakin lifella oma kilpirauhasta tukeva monivitamiinivalmiste). Vältä soijaa ja koisokasveja (peruna, tomaatti, paprika). Voit kokeilla myös maidotonta ja gluteenitonta. 

Syön lehtivihreää, mainitsemistasi hivenaineista minulta voisi puuttua ainostaan jodia ja sekin on epätodennäköistä, en pysty  gluteiinittomuuteen ja maidotonkin kuulostaa vaikealta. Levä voisi upota jauheena jonkin sekoitettuna.

Jonkinverran olen  yrittänyt ravintojuttuja googlettaa, vielä en ole löytänyt selkeää, ei huuhaa-sivustoa.

Miten voit tietää, puuttuuko sinulta jotain hivenainetta? Aika itsevarma vastaus. Kilpirauhasen toimiessa vajaalla keho tarvitsee monia hivenaineita suuremman määrän kuin ennen. En tiedä käyttääkö se niitä enemmän vai eikö se saa hyödynnettyä, lopputulos on joka tapauksessa sama. 

Itsevarma kyllä koska viime kesänä on tehty melko määrät labrakokeita ihan muista syistä. Kaikki arvot olivat hyviä.

ap

Mitä labroja sulta on otettu? Mdd:n mittaukset taitaa olla kattavimpia vitamiini, hivenaine ja mineraalitestejä, mitä Suomessa on tällä hetkellä saatavilla.

Vierailija
20/41 |
22.01.2017 |
Näytä aiemmat lainaukset

Minä sain lääkityksen arvoilla tsh 2,5 ja t4v 11 (viite 12-22). Olo helpotti ,mutta kaikki oireet eivät lähteneet .

En tiedä, olisinko silloin voinut korjata oloani raudalla ,jodilla yms. Ymmärsin niiden merkityksen vasta myöhemmin ja nyt tuntuu ,että olen jumissa tämän thyroxinin kanssa lopun ikääni.

Voisiko joku ystävällisesti kertoa ,että jos lopetan thyroxinin asteittain ,kokeeksi ,palautuuko oma kilpirauhastoimintani ennalleen ,olettaen, että alunperinkin kyse oli liiallisen stressin ja ravintoaine puutosten aiheuttamista kilpirauhashormonien epätasapainosta.

Miksi lääkärit eivät osaa katsoa ihmistä kokonaisuutena, vaan tarjoavat kaikkeen mielialalääkkeitä? minunkaan oireitani ei edes yritetty selvittää.

Thyroxin on poistanut suurimman osan oireistani ,se on tottakai positiivista, mutta harmittaa ,jos olisin voinut hoitaa tämän luonnollisilla keinoilla.