Lue keskustelun säännöt.
Pelkään että mielenterveys pettää
Soossi
25.11.2016 |
Takana muutama viikko kipeästä erosta miehen kanssa. Mies petti ja jätti. Todella ailahtelevasti mennyt päivät. Välillä hieman jo helpompaakin ollut, mutta nyt taas aivan jäätävä olo. Jalatkin tärisee/on heikko olo. Päässä kiepoo taas liikaa kaikkea ja hetkittäin tulee ihan pelko siitä, että selviänkö tästä järjissäni? Todella huonosti asiaa päässyt ammattilaisille purkamaan. Ensimäinen käynti psykologille tulossa ensi viikolla. Toinen käynti eri tyypille kuukaiden päästä.
Voi kun joku voisi kertoa, että tämä olotila on ohimenevää ja antaisi päivämäärän milloin olo alkaa helpottaa. Auttakaa minua :(
Kommentit (6)
Jos ei ole muuta kuin ero takana niin selviät varmasti.
Itellä on mielenterveys mennyt ajat sitten. On läheisen tappo, toisen itsemurha, kolmannen kuoleminen syöpään ja sitten oma avioero. Vielä päälle työpaikka, jossa kamala työilmapiiri ja pomo, joka ei hoida tehtäviään. Yyteet tulossa.
Elämä on raahautumista päivästä toisen. Töiden jälkeen kuudelta illalla nukkumaan kunnes on aamu ja raahaudun taas töihin. Viikonloput makaan sängyssä ja ootan kauhulla maanantaita.
Apua oon hakenut ja saanutkin, on lääkkeet. Välillä mietin että olis helpotus saada kuolla pois. Iskis vaikka salama tai tulis autolla kolari. Välillä menee paremmin. Nyt on taas ranteet auki -aika. Vuodenaika ei ainakaan helpota oloa.
Tsemppiä sulle!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Jos ei ole muuta kuin ero takana niin selviät varmasti.
Itellä on mielenterveys mennyt ajat sitten. On läheisen tappo, toisen itsemurha, kolmannen kuoleminen syöpään ja sitten oma avioero. Vielä päälle työpaikka, jossa kamala työilmapiiri ja pomo, joka ei hoida tehtäviään. Yyteet tulossa.
Elämä on raahautumista päivästä toisen. Töiden jälkeen kuudelta illalla nukkumaan kunnes on aamu ja raahaudun taas töihin. Viikonloput makaan sängyssä ja ootan kauhulla maanantaita.
Apua oon hakenut ja saanutkin, on lääkkeet. Välillä mietin että olis helpotus saada kuolla pois. Iskis vaikka salama tai tulis autolla kolari. Välillä menee paremmin. Nyt on taas ranteet auki -aika. Vuodenaika ei ainakaan helpota oloa.
Tsemppiä sulle!
Ei kannata vahatella muiden kokemuksia. Oma stressin kestokyky yms. voi olla todella erilainen kuin jollakin toisella.
Mikäs reppana se siellä nyyhkii?
Koitappa nyt naisistua ja ryhdistäytyä!
Toki omat murheeni on moneen muuhun verrattuna pientä. Mutta tämä on oma pieni elämäni ja koen sen tällä hetkellä todella raskaaksi. Kriisikeskukselle aikaa sain vasta joulukuun puoleen väliin. Olisikin pelkkä mielensisäinen suru. Mutta paniikki, ahdistuneisuus, huonosti nukut yöt yms vaativat myös veronsa.
Töissä olen jaksanut käydä, vaikka helppoa sekään ei ole ollut. Töissä saattaa pieniksi hetkiksi unohtaa kaiken muun. Olen niin hemmetin yksin.
Joka päivä kun pääsen töistä kotiin, käyn itkemään. Kait pidättelen koko päivän töissä pahaa oloani ja se purkautuu kun astun ovesta sisälle.
Ap
Kirjoita ajatuksesi ylös, anna tunteiden purkautua ja tulla ulos. Kuuntele lohduttavaa musiikkia. Tarvittaessa kriisikeskus, kirkko.