En jaksa olla sosiaalinen ja seurustella, perhe kärsii

Työni imee minusta kaikki voimat, ja sen hoidankin hyvin, mutta ongelmaksi on tullut, että en jaksa enää illalla seurustella kenenkään kanssa, vaan huomaan vetäytyväni omiin oloihini. En jaksa, että minulta vaaditaan jotain. Monta vuotta oli pakko jaksaa kun lapset oli pieniä, ja nytkin toki hoidan välttämättömimmän huolenpidon,mutta nyt tuntuu, että jaksaminen on tullut kerralla täyteen. Ei kai tuo puolisokaan kauaa jaksa tällaista katsella. Mtähän tässä pitäisi tehdä?