Mitä se auttaa, että joku rehkii ja kuntoilee kokoajan? Ihan turhaa hommaa ja itsensä rääkkäystä. Jos ei muuten jollekin kelpaa niin sitte ei tarvi kelvatakkaan.

Ei kai kukaan muita varten kuntoile? En minäkään siitä pidä, mutta terveyteni vuoksi rehkin.

Olipa kummallinen avautuminen mutta okei..?

Puhuit kuin todellinen omega. Treenaan vain itseni vuoksi. Paras treeni on juurikin missä on annettu kaikkensa, veren metallinen maku suussa sekä jälki euforia pöhinä. Se vaatii sisua ja rohkeutta. Kyllä mä tiedän sunlaiset ihmiset, ei kestä psyyke treeniä sillä psyykkeestä se on kiinni.

Treenaan ja laihdutan itseäni varten koska en halua olla huonovointinen läski! Toki kiva lisä on se että se parantaa tasoani mutta se ei ole tärkeintä

Vierailija kirjoitti:

Ei kai kukaan muita varten kuntoile? En minäkään siitä pidä, mutta terveyteni vuoksi rehkin.

Mitä järkeä on kuntoilla jos siitä ei pidä? Minä rakastan painojen nostoa, rakastan sitä pumppia mikä tulee lihaksiin, rakastan kun kehoon alkaa tulemaan pattia, rakastan kun voi syödä paljon hyvää terveellistä ruokaa, rakastan sitä kurinalaista tunnetta ahhhhh.

Minä liikun paljon siksi että siitä tulee niin hyvä olo, se on terveellistä ja näytän sen ansiosta hiton hyvältä. Hoikka ja muodokas miellyttää itseäni ja semmosena haluan pysyäkin.

Treenaan itseäni varten, mulla on todettu PCOS-tauti, eli lihon helpommin. Haluan pysyä terveenä, en halua lihoa, olen nyt normaalipainoinen, ollut koko ikäni. Kuntoilu tuo hyvän olon ja on ihan mukava harrastus.

No itselleni se on kuntoutusta/ terveyshoitoa lääkärin määräyksestä kivun lievennykseksi ja hankkimaan lihaksia, niitä vaativalle työlle. Myöskin terapiaa kun on vihdoin syy päästä pikkupihan ulkopuolelle, minne en muuten kauppaostosten lisäksi menisi, harjoittelen samalla sosiaalisia taitoja joita en muuten pystyisi tekemään. Ei kaikki mene sinne näyttämään timmiltä, seksikkäältä saati toista ihmistä varten. Mikäli en jollekkin kelpaa tällaisena niin eipä ole minun menetys. Jos ärsytän saa ja jopa suosittelen kiertämään niin kaukaa kun suinkin.

Kyllähän sitä joutuu tekemään paljonkin asioita elämässä joista ei erityisemmin pidä. En halua löysäksi läskiksi joten on kuntoiltava vaikka en siitä hirveästi nautintoa saakkaan.

Treenaan tappelua. Siinä kehittyy kunto ja lihakset samalla. Sen lisäksi että osaa tapella niin näyttää itseään 10 vuotta nuoremmalta ja siltä tuntuukin.

M36

Minä urheilen, jotta mieli olisi parempi ja sen myötä olisin parempi perheelleni.

Minulle oma keho on temppeli. Olen nähnyt ihmisiä joille se on kaatopaikka.

Mulla menisi niskat jumiin päätetyöskentelystä ja olisi koko ajan väsynyt ja hengästynyt olo jos en treenaisi. Olen vetänyt 4-5 treeniä viikossa niin kauan kuin jaksan muistaa, se on osa minua. Se, että tämän ansiosta kroppani on paremman näköinen kuin monilla 20 vuotta minua nuoremmilla on kiva lisäbonus, mutta sivuseikka. Nautin kun voin hyvin, olen terve ja jaksan. Mieheni sanoo päivittäin että näytän upealta mutta on lukuisia kertoja sanonut myös, että rakastaisi minua ihan yhtä lailla pyöreämpänäkin, jos jostain syystä en voisi enää urheilla ja sen seurauksena alkaisin näyttää vähemmän sporttiselta.

Just sunlaiset ihmiset vituttaa. Ajatellaan, että kaikki asiat tehdään muita varten. Että nyt mä oon täällä salilla kaikkia miehiä varten, juujuu...

Ei oo pakko, jos ei taho. Kyllä sitä pimppiä kieltämättä saa enemmän hyväkuntoisena. Pysyy vielä terveempänäkin mahdollisesti. Mulla olisi selkä jatkuvasti kipeä, jos en liikkuisi. Toivottavasti liikunnan ansiosta on edessä enemmän toimintakykyisiä elinvuosia.

Vierailija kirjoitti:

Puhuit kuin todellinen omega. Treenaan vain itseni vuoksi. Paras treeni on juurikin missä on annettu kaikkensa, veren metallinen maku suussa sekä jälki euforia pöhinä. Se vaatii sisua ja rohkeutta. Kyllä mä tiedän sunlaiset ihmiset, ei kestä psyyke treeniä sillä psyykkeestä se on kiinni.

Tuollainen verenmaku suussa treenaaminen aiheuttaa sairauksia ja vammoja ja lyhentää elinikää.

Ei ole montaa päivää kun tuosta uutisoitiin.

Miten niin ei kelpaa?

En minä ainakaan liiku muiden vuoksi. Vaikka en erityisemiin pidä liikunnasta, niin liikun siksi että tiedän sen olevan erittäin hyväksi terveydelle. Ei veren maku suussa, eikä kyynel silmäkulmassa, vaan sellasita joka on riittävän mukavaa että sitä viitsii touhuta.

t.mies

Samaa mieltä kuin ap. Ja kaikissa elämän osa-aluiesta.

Kaikki mitä tehdään sen takia, että on "pakko" tai "pitäisi" on silkkaa suorittamista. Kun tätä suorittamista jatkuu vuosikymmenet, niin lopulta ihminen uupuu.

Mun yks kaveri just kertoi uudesta parisuhteestaan, että makaavat sängyssä vaan koko ajan kun ei jaksa kauppaankaan kävellä sipsiä hakemaan, jos on jotain menoja niin aina peruvat kun eivät sittenkään jaksa, ennemmin makaavat sängyssä. Silleen huumorilla toki tuota kertoi, mutta silleen että kuitenkin ymmärsin asian pitävän jotakuinkin paikkansa. Kaveri on silminnähden lihonut (tosin jo ennen kuin tää suhde alkoi), mutta en mä siihen muuten ole huomiota kiinnittänyt, MUTTA kun kuuntelin tuota juttua niin alkoi oikeasti ällöttää :D ei se lihominen vaan se millaisilta ameeboilta se sai itsensä ja uuden poikaystävänsä kuulostamaan

Tuntisin itseni ihan puoli-ihmiseksi jos en ikinä kuntoilisi. 3krt viikossa salitreeni tai jumppa, kävelen ja pyöräilen matkoja, lenkkeilen toisinaan. Ei vaadi oikeasti hirveän paljoa, ja olo on ihanan freesi.

Liikuntaa pitää harjoittaa kahdesta syystä. 1. Terveyden ja 2. Hauskuuden. Jos joku saa veren maku suussa reenaamisesta iloa niin antaa reenata silleen.

Tärkeintä on kuitenkin ajatella terveyttä ja nauttia liikunnasta.