Kuinka ryhdyn saamattomasta lusmusta aikaansaavaksi tehopakkaukseksi?

Haluun tietää kans!

Mene töihin.

Täälläkin mieluusti otetaan vinkkejä vastaan...

Pirillä.

Joo pakko olisi päästä tuollaiseen moodiin kanssa. Oikeastaan suurin unelmani olisi se, että olisin työnarkomaani. Minusta tuntuu, että tässä on paljon merkitystä lapsuuden ympäristöllä. Jos vanhempia ei ole kiinnostanut lasten asiat paljonkaan ja he itsekin ovat lähinnä katselleet telkkaria kotona, niin lapselle on kehittynyt huono persoona ahkeruutta ajatellen.

Ei tämä pitkäaikaistyöttömyys sovi ihmiselle.

Mulla on toi projekti just meneillään. Oikeestaan kaikki lähti siitä ku mun paino on noussu 10 kg tässä vuoden aikana ja alko tuntuu siltä että pakko saada laihdutettua. Aloin sit miettii mun elämää muutenkin vähän enemmän koska oon aina ollu joka asiassa vähän laiska ja lusmuilen mielelläni. :D myöskin oon välillä aikamoinen diivailija jos jotain pitäis asioitten eteen tehdä. Päätin että alan pikkuhiljaa vaan "väkisin" toimia erinäisissä tilanteissa päinvastoin kuin olisin ennen toiminut.

Esim. Laihdutuksen suhteen jos mä syön pussillisen karkkia niin EN ala sitä itsesyyttelyä ja itsensä haukkumista. Totean vaan mielessäni että nyt kävi näin ja jatkan HETI terveellisiä tapoja enkä "sitten ensi maanantaina". Samoin jos mun pitää vaikka siivota niin alan tehdä sitä heti enkä ryhdy siihen ajatteluun että hitto kun ei kiinnosta yhtään, en jaksa eikä huvita. Enkä anna itseni keksiä tekosyitä miksi en voisi siivota heti.

Samoin jos töihin meno vituttaa niin aattelen että no kyllä mä nyt jaksan ihan hyvin enkä anna itseni ryhtyä siihen ajatteluun että tää on ihan hanurista, ei vois vähempää kiinnostaa jne.

Myöskin ihmissuhteissa olen alkanut asennoitua kiistatilanteisiin eri tavalla. Ja se kun ylipäätään ystävien näkeminenkin on mulle ollut välillä työlästä kun oon niin laiska ja saamaton että en vaan jaksais nähdä mitään vaivaa. Ni ennen aina aattelin että hitto kun pitää lähtee niin kauas tapaamaan kaveria että sitten menee taas koko viikonloppu kun joutuu matkustaa ja en ehdi levätä jne. Niin en enää ajattele niin vaan menen vaan vaikka eka meinaakin tulla se ajatus että en jaksa, haluan vaan laiskotella.

Eli asennemuutos auttaa! Ei tapahdu kyllä hetkessä mutta pikkuhiljaa kun pakottaa itseään toimimaan eri tavalla kuin ennen niin jossain vaiheessa sitä vaan huomaa että on kaikin puolin tyytyväisempi elämää sä ja jaksaa paremmin. Eikä ole enää laiskotteleva lusmu joka ei saa mitään aikaan. :)

6, kiitos kirjoituksestasi! Hienoa kuulla, että olet onnistunut! :)

Ap

Ostin itselleni adidaksen just do it-paidan, ehkä se auttaa...

Paljon tekemisen salaisuus on yksinkertaisesti siinä, että alkaa tekemään. Että ei ala voivottelemaan et tänään pitää tehdä sitä ja vielä tätäkin ja et ei oo inspiraatiota, vaan yksinkertaisesti ottaa jonkun ekan tehtävän ja alkaa tehdä sitä.

Tosi tylsää ja masentavaa, mutta tuontapainen itsekuri on ainoa mitä vaaditaan. Toisena vinkkinä kehotan tekemään toistuvia määräpäiviä toistuville tehtäville. Meillä pestään kaikki viikon pyykit lauantaisin. Silloin ei koskaan tarvitse miettiä että pitäis tehdä - homma hoidetaan aina lauantaisin ja sitten sitä ei tarvitse muina päivinä ajatellakaan. Sama töissä monen jutun suhteen, jotain tehdään parillisen viikon perjantaina ja jotain aina kuun ensimmäinen päivä.

Vierailija kirjoitti:

Ostin itselleni adidaksen just do it-paidan, ehkä se auttaa...

😂

Annan nyt vain pikkuvinkin: poistu av:lta ja netistä ylipäänsä.