Millaista hyötyliikuntaa harrastatte?
Kommentit (8)
Työmatka pyörällä, kaupassa tai salissa pyörällä, mahdollisimman paljon rappusia. Tosin nää kaikki matkan on lyhyehköjä ja rappusia on vain yksi kerrosväli, mutta olen minä joissain hotelleissa mennyt melko montakin kerrosväliä rappusia. joissain paikoissa ne rappuset eivät vaan johda mihinkään järkevään paikkaan, en muista missä ne menivät jopa hotellin keittiöön 1. kerroksessa.
En käytä hissiä. Kävelen aina kun voin enkä hyppää parin pysäkin vuoksi kulkuneuvoon. Joskus menen kauempaan ruokakauppaan lähipuodin sijaan.
En omista autoa, eli kaikki työ-, asiointi- ja harrastusmatkat menevät kävellen tai fillarilla. Kävelen duunissa ja himassa rappusia, tosin hima on 2. kerroksessa ja konttori 3. :)
Kävelen kaikkialle, tänäänkin on kilometrejä takana jo melkein 15. Lisäksi valitsen yleensä portaat hissin sijaan, kävelen liukuportaat ja lasten kanssa puistossa potkin palloa ja roikun kiipeilytelineissä enkä palele kännykän kanssa penkillä.
Fillaroin kauppaan pari kertaa viikossa.
Kävelen työmatkat ja kauppareissut kauppakasseja kantaen. Töissä seison työpöydän edessä istumisen sijaan. Kävelen rappuja silloin kun siihen on mahdollisuus.
Kuljen pääosan matkoistani julkisilla ja päivittäin kävelen junalle ja metrolle. Lähikauppareissut kävellen tai pyörällä. Samoin töissä asiakkaille kuljen julkisilla ja kävellen. En käytä hissiä ja kävelen liukuportaat (esim. metro).
Kuljen päivittäin kävellen ja pyörällä viemässä lapsia hoitoon /hakemassa . Työmatkoja, kauppareissut ym. asioinnit. Lähestulkoon kaikki arkimatkat.