Miksi herään välillä yöllä hetkelliseen tunteeseen kurkussa, että meinaan tukehtua? Mutta herätessä pari kertaa henkeä haukkoessa tajuan että ei olekkaan mitään hätää.
Mulle käynyt noin monta kertaa. Kyse ei tuskin ole hengitys katkoksista tai kuorsauksesta koska en kuulemma juurikaan kuorsaa.
Voiko olla että tuo on todellinen tunne vai jtn unta.
Pelkään kyllä välillä hereillä ollessakin tukehtumista ja että en muka saa henkeä vaikka oikeasti saan. Myöskin oon pelänny anafylaksista shokkia ties miten monta kertaa vaikka oikeasti en olekkaan ollut allerginen ruoka aineella mutta henkeä vain alkaa ahdistaa.
Kommentit (9)
Ei tietääkseeni ole kumpaakaan noista.
Ap
Uniapneaa mäkin veikkaan. Tai jotain sen oirehdintaa.
Kuulostaa siltä, että nukut suu auki hengittämättä paljoakaan nenäsi kautta. Kurkkusi ja suusi kuivuvat unen aikana, ja leuka valahtaa taaksepäin ja kieli painuu suun takaosaan, erityisesti jos nukut selälläsi. Tästä johtuen heräät välillä kakomaan ja haukkomaan henkeä.
Jos johtuu tästä, yritä vain olla panikoimatta ja koita opetella nukkumaan kylkiasennossa.
Eihän sulla ole vain uniapnea?