Kun sanot että sinua ahdistaa jokin asia

Joo oikeesti ahdistaa.

Oikeasti ahdistaa. Siis kouristaa sydänalasta, tuntuu levottomalta ja pahalta mielessä, tuntuu jännitystä.

Jos itse sanon että asia/tilanne ahdistaa, niin minulla tulee olo kuten en saisi henkeä ja jo asian ajatelleminen saa aikaan että pulsi kiihtyy ja haluan juosta karkuun. Tämä on lyhyesti minun tunne kun ahdistaa, jos erittelen kaikken siitä tulisi varmaan romaani.

Kun sanon, että jokin ahdistaa, silloin todella tarkoitan sitä. Silloin ei mietitytä, arveluta, harmita, jännitä tai muutakaan, vaan ihan reippaasti ahdistaa. Joskus 15 vuotta sitten luulin tietäväni, mitä ahdistus on, mutta enpäs tiennytkään.. :D

Onneksi syön mielialalääkkeitä ja olen niiden myötä harvemmin ahdistunut.