Vihanhallinta ongelmia?

Mulla on ollu lähinnä koko ikä vaikeuksia hallita vihan tunteita jos mua nöyrytetään, mulle nauretaan tai jtn vastaavaa. Olin koko lapsuuden aika väkivaltanen mun isosisaruksia kohtaan mutta ne oli mua vahvempia niin pystyin vaan vetää tukasta. Mun vanhemmat koitti kyl selvittää tän syytä mut ei ole löytynyt. En ole saanut ikinä lääkkeitä tähän. Jos mun kaverit tekee musta vähän pilaa ni en anna vittuakaan mutta välillä jos menee vähänkin yli nii oon heittämässä niiden tavaroita huoneen toiseen kolkkaan. Mitä mä voisin tehdä tän asian eteen ja mikä vois olla syynä tähän? Okse vaa osa luonnetta vai voiko jotain henkisiä syitä olla mukana? Koska ei mulla mikään traumaattinen lapsuus todellakaan ole. Sori pitkä teksti.