Lue keskustelun säännöt.
Tietyt ruoat (maissi, mustikat…) eivät sula vatsassa käytännössä lainkaan. Imeytyykö niistä mitään ravintoaineita?
21.09.2016 |
Kiva taas paskoa kokonaisia maissinjyviä, joita söin eilen illalla... Onko tässä siis loistavat laihdutusruoat käsillä, kun noille mainituille ruoille ei tunnu tapahtuvan ruoansulatuksessa yhtään mitään? :D Jos söisi vain mustikoita mielin määrin, eikä lihoisi millään...
Kommentit (10)
Mulla tuli joskus vihersmoothie läpi melkein heti, meni ehkä 30 min juomisesta. Oli aika jännä fiilis lirauttaa vihreä ripuli pönttöön :D Sellaisia nuo kuitupitoiset kasvikset ovat…
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kokonaisena niellyt marjat menevät myös sellaisenaan läpi. Ravintoaineiden imeytyminen on silloin hyvin vähäistä.
Ettekö te sitten pureskele ruokaanne lainkaan? Mustikka on niin ohut- ja pehmytkuorinen, että kyllä vatsahapot sen nujertavat. Eri asia on puolukka, joka on varsin kovakuorinen. Kalliiksi tulee teidän syömisenne, jos paskotte ruuat sellaisinaan ulos toisesta päästä. Mistä te sen ravinnon sitten hankitte, purkeistako?
Vierailija kirjoitti:
Kokonaisena niellyt marjat menevät myös sellaisenaan läpi. Ravintoaineiden imeytyminen on silloin hyvin vähäistä.
Eli marjat kannattaa nauttia smoothiena?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kyllä mä ainakin pureskelen ruokani. Toki joskus voi olla paprikaa, maissia, porkkanaa ja punajuurta ulosteessa, mutta ei kyllä missään nimessä siinä määrin, mitä suun kautta on elimistöön kulkeutunut.
Hedelmät tulee kyllä vauhdilla ulos, samaten salaatit. Mutta kyllä neki ulosteelta näyttää. Ja kaurapuuro, jos teen sen veteen, enkä maitoon.
Mustikkahypeä en ymmörrä. Mulla ne korventavat vatsaa eikä sula.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
ruoka kuuluu pureskella. Ei ole mulla koskaan mennyt mustikka läpi sulamatta.
muistan edelleen kun pesin vuosia sitten vähän alle 1v:n peppua ja käteeni tuli peukaloni kokoinen PARSAKAALI! Oli nielaissut näköjään pureskelematta ja ei ollut hajonnut suun-pepun välillä 😲
Mulla tulee kans hernemaissipaprikat sellaisenaan ulos.