Jos naisella ja miehellä on sama BMI, miksi nainen näyttää lihavammalta?

Nainen on luonnostaan ruumin rakenteeltaan pyöreämpi. Se täysin tarkoituksellista.

BMI ei ota mitään kantaa kehon koostumukseen.

Jos on sama BMI, niin mies voi olla 150cm läski ja nainen 165 timmi ja treenattu urheilija. Tai toisinpäin.

Juuh, lihaksista johtuu. Siksi BMI pätee mieheen paremmin kuin naiseen. Jos naisen BMI on 24.9, niin todellisuudessa nainen on jo ylipainoinen silloin.

Vierailija kirjoitti:

BMI ei ota mitään kantaa kehon koostumukseen.

Jos on sama BMI, niin mies voi olla 150cm läski ja nainen 165 timmi ja treenattu urheilija. Tai toisinpäin.

Teoriassa toki noin, muta käytännössä norminainen on lihavamman näköinen kuin normimies, jos painoindeksi on sama. 

Ehkä sun käsitys 'laihasta' naisesta ja miehestä on vääristynyt? Tulkitset normaalian naisvartalon lihavaksi ja vastaavasti tukevan miesvartalon normaaliksi? Katse tottuu sellaiseen, koska mm viihteessä ja leffoissa ja toki pornossa on suhteessa enemmän laihoja naisia ja tukevahkoja miehiä.

Vierailija kirjoitti:

Juuh, lihaksista johtuu. Siksi BMI pätee mieheen paremmin kuin naiseen. Jos naisen BMI on 24.9, niin todellisuudessa nainen on jo ylipainoinen silloin.

Eikä päde. BMI on täysin vanhanaikainen käsite. Kuten sanottu. BMI EI ota kantaa kehon koostumukseen millään tavoin. Se on vain pituuden ja painon suhde.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

BMI ei ota mitään kantaa kehon koostumukseen.

Jos on sama BMI, niin mies voi olla 150cm läski ja nainen 165 timmi ja treenattu urheilija. Tai toisinpäin.

Teoriassa toki noin, muta käytännössä norminainen on lihavamman näköinen kuin normimies, jos painoindeksi on sama. 

Se minkä 'näköinen' joku on, on subjektiivista. Linkkaapa tähän tarkoittamiasi kuvia tasan saman bmi:n omaavasta miehestä ja naisesta, jossa nainen näyttää lihavalta mielestäsi, niin katsotaan ovatko muut samaa mieltä ylipäätään.

Veikkaan että kösityksesi siitä, miltä naisen tai miehen ns kuuluu näyttää, on vinoutunut

Miehillä on luonnostaan enemmän lihaksia. Peruskoulussahan tämä jo opetetaan. Siitä ero johtuu. Naisilla kuuluu olla suurempi rasvaprosentti.

Sitä en tiedä, miten sinun katseesi näkee, mutta naisten mahdollista lihavuutta kytätään paljon enemmän.

Meille opetettiin 90-luvulla koulukirjassa murrosiän kohdalla, että naisen kehossa on n. 30 % rasvaa. Monelle tämä käsitys normaalista naiskehosta on nykyään kauhistus.

Höpsis ap.

Tässä on kuvia samat bmi:nomaavista miehistä ja naisista. Miehet näyttävät läskemmiltä kuin saman bmi:n naiset.

hqttp://www.springvillehealthfitness.com/wp-content/uploads/2014/06/body-fat-pe…

Vierailija kirjoitti:

Miehillä on luonnostaan enemmän lihaksia. Peruskoulussahan tämä jo opetetaan. Siitä ero johtuu. Naisilla kuuluu olla suurempi rasvaprosentti.

Sitä en tiedä, miten sinun katseesi näkee, mutta naisten mahdollista lihavuutta kytätään paljon enemmän.

Meille opetettiin 90-luvulla koulukirjassa murrosiän kohdalla, että naisen kehossa on n. 30 % rasvaa. Monelle tämä käsitys normaalista naiskehosta on nykyään kauhistus.

Tässä yksi esimerkki painoindeksin ja rasvaprosentin suhteesta. Kuten kuvaajasta voimme nähdä, iso osa tutkimuksen naisista on painoindeksin mukaan terveempiä kuin rasvaprosentin mukaan. Naisen kehossa kuuluukin olla hieman enemmän rasvaa mutta vain hieman. 

http://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.003330…

Vierailija kirjoitti:

Höpsis ap.

Tässä on kuvia samat bmi:nomaavista miehistä ja naisista. Miehet näyttävät läskemmiltä kuin saman bmi:n naiset.

hqttp://www.springvillehealthfitness.com/wp-content/uploads/2014/06/body-fat-pe…

Rasvaprosentti ja painoindeksi ovat eri asioita, eikö niin?

Hoikalla naisella rasvaprosentti on 20-25 ja miehellä puolet siitä. Ja siis ihan eri asia kuin bmi. Jos naisella olisi hiukan miehen rasvaprosentti, hänellä ei olisi enää aikoihin ollut kuukautisia.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Juuh, lihaksista johtuu. Siksi BMI pätee mieheen paremmin kuin naiseen. Jos naisen BMI on 24.9, niin todellisuudessa nainen on jo ylipainoinen silloin.

Eikä päde. BMI on täysin vanhanaikainen käsite. Kuten sanottu. BMI EI ota kantaa kehon koostumukseen millään tavoin. Se on vain pituuden ja painon suhde.

BMI:stä on ihan tutkimuksia ja valtaosaan miehistä se on täysin soveltuva. Pienempään osaan naisista sitten tosin, siksi naisilla pitäisikin painoindeksissä ollat omat taulukkonsa. Niitä, jotka ovat lihaksen takia ylipainoisia on niin pieni määrä, että ei ole pahemmin vaikutusta.

Vierailija kirjoitti:

Hoikalla naisella rasvaprosentti on 20-25 ja miehellä puolet siitä. Ja siis ihan eri asia kuin bmi. Jos naisella olisi hiukan miehen rasvaprosentti, hänellä ei olisi enää aikoihin ollut kuukautisia.

Liioittelet tyypilliseen palstamammatyyliin. Mistä taikahatusta repäisit nuo raja-arvot?

Vierailija kirjoitti:

Höpsis ap.

Tässä on kuvia samat bmi:nomaavista miehistä ja naisista. Miehet näyttävät läskemmiltä kuin saman bmi:n naiset.

hqttp://www.springvillehealthfitness.com/wp-content/uploads/2014/06/body-fat-pe…

Noi naisethan näytti lihavammilta eikä miehet. Noilla miehillä on aivan varmasti myös parempi kunto ja enemmän voimaa kuin vastaavilla naisilla.

Miehellä voi rasvaprosentti olla noin 10 ja hän on vielä normaali tai jopa hyväkuntoinen. Naisella kun rasvaprosentti laskee alle 15, tulee jo ongelmia. Miehellä on yleensä painavammat luut samanpainoiseen naiseen verrattuna. Tästä on useita tutkimuksia. Naisten luutiheys on alhaisempi ja ylernsä naiset syövät vanhemmiten kalkkia luumurtumia vastaan.

On olemassa mittareita, joilla voidaan todeta luiden paino ja ottaa se huomioon määriteltäessä ylipainoa. Minulla on todettu isot ja painavat luut. Siksi jouduin vaihtamaan urheilulajia, sillä en voi pärjätä kaiissa lajeissa, esim. Korkeushypyssä. Raja tuli vastaan 205:ssä. Nyt harrastan 10-ottelua. Isoluisetkin voi pärjätä vaikka kultamitali Olympialaisissa on mahdottomuus.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Hoikalla naisella rasvaprosentti on 20-25 ja miehellä puolet siitä. Ja siis ihan eri asia kuin bmi. Jos naisella olisi hiukan miehen rasvaprosentti, hänellä ei olisi enää aikoihin ollut kuukautisia.

Liioittelet tyypilliseen palstamammatyyliin. Mistä taikahatusta repäisit nuo raja-arvot?

No katsopa tuota Springville-linkkiä, joka tässäkin ketjussa on. Tällä sivulla käsitellään aihetta seikkaperäisesti: http://www.builtlean.com/2012/09/24/body-fat-percentage-men-women/

Kaikkein vähärasvaisimpien bodaajien tilanne juuri ennen kisoja on se, että naisten rasvaprosentti on kolminkertainen mieskollegoihinsa nähden (ja heillä ei ole kuukautisia).

En kuitenkaan tarkoittanut "hoikalla" mitään kehonrakentajia vaan sitä seuraavia kuvia (miesten ja naisten kuvakollaaseissa).

Muistathan, että painoindeksi ja rasvaprosentti ovat eri asioita ja eri asteikkoja, vaikka jossain kohdassa lukemat voivat olla sattumalta samat.

Miehillä on luonnostaan vähemmän rasvaa, eli miehen paino tulee enemmän lihaksista ja naisen rasvakudoksesta. Naisella on painoa rasvana vatsalla, reisillä, rinnoilla ja takapuolessa, miehellä sitä painoa tuo lihasmassa.