Laitoin emootiobaarin täysin kiinni

Onko muilla kokemusta tästä - olen usein ollut ihmissuhteissani se järkevä kuuntelija ja toisaalta se joka yrittää avoimesti kommunikoiden selvittää ongelmat ja ristiriidat. Olen kuitenkin jo vuosia pyrkinyt pois tästä roolista ja muutaman viime kuukauden aikana olen laittanut "emootiobaarin" sitten lopullisesti säppiin. En ryhdy aktiiviseksi selvittelijäksi melkein missään ihmissuhteessa enää. Aika yksinäiseksihän tämä on muodostuvat ja toisaalta ristiriitatilanteet venyvät kuukausien mittaisiksi esim joidenkin läheisten työkavereiden kanssa. Mutta EN VAAN JAKSA ENÄÄ olla se ainut kommunikoija! En jaksa enää tehdä tätä palvelustyötä muille, niin miehille kuin naisillekaan. Onko kellään kokemusta näin jyrkästä muutoksesta tai olisiko jotain vinkkejä tasapainon löytämiseksi? Olen nelikymppinen nainen.