Miten saisin parannettua työhön liittyvää itseluottamustani? :((

Tein aikanaan lukion jälkeen epäonnistuneita ammattivalintoja. Päädyin väärälle alalle ja lisäksi todella epäterveeseen työyhteisöön, josta " palkaksi" sain 1,5 vuotta kestäneen työuupumuksen. Itsetuntoni romahti nollille ja aloin kokea, ettei minusta ole mihinkään, kukaan ei koskaan enää halua ottaa minua töihin, olen epänormaalin heikko ja varmasti täysin kykenemätön työelämään kun kerran uuvuin jne.



Tuon elämänvaiheen jälkeen sain kaksi lasta ja olin 5 vuotta kotona. Nyt olen pari vuotta opiskellut uutta alaa, josta pidän kovasti. Silti huomaan edelleen, että vanhat haavat itsetunnossa puskevat pintaan. Ihmisten mielestä olen fiksu ja lahjakas, mutta sisimmässäni tunnen aivan päinvastoin. Pelkään, että kun eräänä päivänä palaan työelämään, epäonnistun jälleen ja romahdan, joudun työkyvyttömyyseläkkeelle tai vähintään toivottomaksi tapaukseksi työttömyyskortistoon ikiajoiksi. :(



Kertokaa, mistä saisin itseluottamusta. Monilta osin pelkoni ovat täysin järjenvastaisia, mutta osittain en ihan rehellisestikään luota itseeni.